الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


03 - جماد أول - 1435 هـ:: 05 - مارس - 2014

بسبب الاختناق أصبحت أخاف من السيارة!


السائلة:محمد

الإستشارة:أروى درهم محمد الحداء

السلام عليكم ..
أنا حصل لي اختناق مرة وأنا مسافر بالسيارة ومن عقبها وأنا أخاف أسافر أو أذهب لأماكن بعيدة..
أرجوكم أريد علاجا..


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخ محمد..
سرني وأسعدني تواصلك معنا عبر موقع لها أون لاين وأقدر لك ثقتك بنا وأثمن لك تواصلك..
بما يتعلق بحالتك التي ذكرتها في الرسالة بأنك أصبت باختناق عندما كنت مسافرا بالسيارة.
أخي محمد..
الخوف الذي ينتابك ليس واقعياً فأنت قادر الآن على ركوب السيارة والسير فيها بدون خوف لأن ما أصابك قد يكون عارض ولمرة واحدة فقط قد لا يتكرر معك مرة ثانية لأن الحالة المزمنة أو المرضية تتكرر في أي مكان وبأي وقت فلا تتحين فرصة ركوب السيارة.
كما أنه لا يمنع أذا شعرت بتوعك وكنت مضطرا لركوب السيارة بأن يكون لديك مرافق كأحد الأقارب أو الأصدقاء, بإذن الله ستجد ما أصابك أنه عارض فقط..
ولا تنس أخي بأن التفكير الزائد والتوتر والقلق من شيء معين يُعجل حدوثه, كما أن القلق من شيء بعينه يسبب متلازمة فوبيا ورهاب قد تشكل لك مشكلة مستقبلية ونفسية وقد تتعدى موضوع السيارة وركوبها لأشياء أخرى.
عليك بتحدي مخاوفك والتوكل على الله واليقين بأنه لن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا.
هذا وبالله التوفيق..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:4240 | استشارات المستشار: 366


الإستشارات الدعوية

انبذي الوساوس.. واقتدي بنبيك!
أولويات الدعوة

انبذي الوساوس.. واقتدي بنبيك!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير 23 - رمضان - 1424 هـ| 18 - نوفمبر - 2003



أولويات الدعوة

بادري إلى التوبة النصوح

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند8099

هموم دعوية

كيف أقنع زوجتي بالاحتشام ؟

د.راشــد بن حسين العبد الكريم14140

استشارات إجتماعية

أمواج الحب قد لا تطمر كل العيوب!!
قضايا الخطبة

أمواج الحب قد لا تطمر كل العيوب!!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل 22 - ربيع الآخر - 1426 هـ| 31 - مايو - 2005
البنات والحب

ما هكذا ـ يا أختاه ـ يُورَدُ الزواج!!

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل4829





استشارات محببة

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!
الإستشارات التربوية

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!

السلام عليكم
أبني عمره 10 سنوات وبطيء في الصباح للذهاب للمدرسة...

نوره إبراهيم الداود3168
المزيد

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !
الإستشارات التربوية

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnلدى طفلة عمرها 5 سنوات أعانى...

هدى محمد نبيه3169
المزيد

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
الإستشارات التربوية

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

أروى درهم محمد الحداء3169
المزيد

الأطفال والغيرة!
الإستشارات التربوية

الأطفال والغيرة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..وبعد..فإني أشكر لكم إتاحة خدمة...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3170
المزيد

خطيبي يشك أني مريضة!( 2 )
الاستشارات الاجتماعية

خطيبي يشك أني مريضة!( 2 )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnخطيبي يعيش بمفرده بعد وفاة...

هدى محمد نبيه3172
المزيد

هذه الحركات تكررت كثيرا!
الإستشارات التربوية

هذه الحركات تكررت كثيرا!

rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3173
المزيد

ليس لدي فكرة عن اختبار التوفل!
الإستشارات التربوية

ليس لدي فكرة عن اختبار التوفل!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأسعى للالتحاق بالجامعة للحصول...

د.مبروك بهي الدين رمضان3173
المزيد

أريد أن أتقن فنا من فنون اللغة العربية، فمن أين أبدأ؟
الإستشارات التربوية

أريد أن أتقن فنا من فنون اللغة العربية، فمن أين أبدأ؟

السلام عليـــــــــــــكم ورحمـة الله وبركــــــــاته rnوبعد...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3173
المزيد

ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟
الإستشارات التربوية

ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لأربعة أطفال، أكبرهم يبلغ الثماني...

نوير بنت عايض العنزي3173
المزيد

طفلي أصبح أكثر عنادا وأقل استماعا!
الإستشارات التربوية

طفلي أصبح أكثر عنادا وأقل استماعا!

السلام عليكم ورحمة الله..rnطفلي بلغ عامه الخامس وأرى كيف يختلف...

نوير بنت عايض العنزي3173
المزيد