الاستشارات النفسية


17 - ذو الحجة - 1435 هـ:: 12 - اكتوبر - 2014

أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد!


السائلة:فهمان

الإستشارة:ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني

السلام عليكم ..
أحيانا تراودني أحلام أحس فيها بضيق شديد ولا أستطيع التنفس، مع أن هذه الأحلام إذا كانت واقعا ليس لها أي تأثير.
بمعنى أني في المنام أرى أني لا أستطيع تحقيق عمل ما بينما في الواقع يعتبر هذا العمل سهل جدا.
حاليا إذا شاهدت موقفا حزينا على التلفاز أشعر بنفس الضيق الذي يراودني في المنام، وأخشى أن تتطور هذه الحالة.
من الأفلام التي تأثرت بها تايتانيك وقرأت قصة قيس بن الملوح وتأثرت بها جدا،
الأعراض التي أعاني منها برودة القدمين مع تعرقها..
عند التوتر ألجأ إلى ممارسة العادة السرية.
من العادات التي أمارسها تناول القات والتدخين.
أفيدوني جزاكم الله خيرا .


الإجابة

وعليكم السلام ..
تحية طيبة.. وبعد..
أخي فهمان.. الأحلام هي طريق اللاشعور كما يقول فرويد.. مؤسس المدرسة التحليلية.. وحسب منظور هذه المدرسة فإن الأشياء التي تعجز أن تنفذها في الواقع.. تتحول إلى مادة في الأحلام.. هذا جانب.. ثم أن الكثافة الحسية لحدث وإعطائه زخما كبيرا يؤدي إلى تولد الأحلام حول هذا الحدث.. ففي مثل حالتك.. فأنت عندما تشاهد فيلما ما وتتأثر به كثيرا فإن مادة هذا الفيلم تعلق في العقل الباطن.. ويؤدي هذا إلى إعادة الأحداث الفيلمية في أحلامك لكن بصوره شخصية.. وحسب مفاهيمك.. ومن كل هذا يظهر أن القلق النفسي لديك يعلب دورا في الموضوع..
أريد منك قبل النوم أن تقرأ الأذكار وشيء من القرآن.. مع الاستماع لمقاطع عن الاسترخاء النفسي.. نصف ساعة يوميا.. وتقليل ضغوطات..
ودمتم بود.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:2610 | استشارات المستشار: 80


أنصحك بالبعد عن الإرهاق النفسي
الصداع

أنصحك بالبعد عن الإرهاق النفسي

د.سونيا عبدالمنان سعيد15123
هل يوجد علاج نهائي للروماتيزم؟
العظام

هل يوجد علاج نهائي للروماتيزم؟

د.عبدالعزيز محمد علي الشريف24841
الشعر في جسدي يتزايد!
الأمراض الجلدية

الشعر في جسدي يتزايد!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود8661
أفضل الوسائل للعناية بالبشرة!
مستحضرات التجميل

أفضل الوسائل للعناية بالبشرة!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود6845

الإستشارات الدعوية

كيف أدعو زميلاتي إلى الخير؟
وسائل دعوية

كيف أدعو زميلاتي إلى الخير؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 08 - محرم - 1433 هـ| 04 - ديسمبر - 2011
وسائل دعوية

شردت عنا ثم اطمأنت لي.. كيف أدعوها؟!

الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر7622





استشارات محببة

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!
الإستشارات التربوية

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!

السلام عليكم ورحمة الله..rnابني عمره 4.5 وهو في الروضة الآن له...

د.سعد بن محمد الفياض2606
المزيد

هل يعاني ابني من مشاكل في التعليم؟
الإستشارات التربوية

هل يعاني ابني من مشاكل في التعليم؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnابني يبلغ من العمر ثلاث سنوات،...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2607
المزيد

بصراحة أنا تعبت من التفكير ومحتارة بين الأول والثاني!
الاستشارات الاجتماعية

بصراحة أنا تعبت من التفكير ومحتارة بين الأول والثاني!

السلام عليكم.. أتمنى أن تكون استشارتي واضحة وما تتأخرون علي...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2607
المزيد

أشعر بنفور شديد تجاه الناس عموما حتّى أقاربي!
الاستشارات النفسية

أشعر بنفور شديد تجاه الناس عموما حتّى أقاربي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمنّى أن تشرحوا لي وتبيّنوا...

نوره إبراهيم الداود2607
المزيد

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

د.محمد سعيد دباس2607
المزيد

أنا غير مقتنعة به قلبا  وعقلا فهل أقبله ؟
الاستشارات الاجتماعية

أنا غير مقتنعة به قلبا وعقلا فهل أقبله ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهمّ صلّ وسلّم على سيّدنا...

د.هيفاء تيسير البقاعي2607
المزيد

ذهب بي إلى مكان خال من الناس وحاول أن يقبلني !
الاستشارات الاجتماعية

ذهب بي إلى مكان خال من الناس وحاول أن يقبلني !

السلام عليكم ورحمة الله
هناك شابّ يضايقني لكنّي أرفضه رغم...

مها زكريا الأنصاري2607
المزيد

زوجتي تتعامل معي بقسوة!
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي تتعامل معي بقسوة!

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
أنا شابّ عمري خمس...

مالك فيصل الدندشي2607
المزيد

هل يجوز لهذا الشابّ أن يسير وراء هذه الفتاة ويكلّمها ؟
الأسئلة الشرعية

هل يجوز لهذا الشابّ أن يسير وراء هذه الفتاة ويكلّمها ؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ما التصرّف الشرعيّ السليم...

د.مبروك بهي الدين رمضان2607
المزيد

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟
الإستشارات التربوية

أسلوبنا مع المراهقات كيف يكون؟

السلام عليكم.. rnكيف التعامل مع المراهقات في المدرسة معاملة صحيحة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2608
المزيد