الاستشارات النفسية


25 - صفر - 1438 هـ:: 26 - نوفمبر - 2016

فكرة الزواج لا أتحمّلها لأنّني متعلّقة بأهلي!


السائلة:فرح

الإستشارة:رفعة طويلع المطيري

السلام عليكم .
أنا طالبة جامعيّة في المرحلة الأخيرة قلّما أختلط بزملائي الرجال .
في المرحلة الثانية فاتحني أحد الأشخاص في موضوع الارتباط رغم أنّني رفضت بكلّ لطف إلاّ أنّه استمرّ في المحاولة ، قلت له لا أفكّر الآن في هذا الموضوع لا أعلم ماذا سيحدث بعد أن أتخرّج فقال إنّه مستعدّ أن ينتظرني حتّى أتخرّج، علما أنّني لا أعلم لماذا تصرّفت هكذا لأنّني أعلم بنفسي لا أريد الارتباط بأيّ أحد ، حتّى فكرة الزواج لا أتحمّلها لأنّني متعلّقة بأهلي فكان عندما يراني مع صديقتي يقف معنا ويتحدّث ويفتح مواضيع ويمزح وأنا لم أكن أمنعه أو أنهي الموضوع لأنّ صديقتي كانت تقول لي عادي أن يتحدّث معنا هذا ليس شيئا خطأ ، واستمرّ يحاول أن يتحدّث معي في وجود صديقاتي وأنا لا أمانع وكنت أتحدّث بلطف ، لكن بعد فترة شعرت بتأنيب الضمير لأنّني لا أسمح لأيّ رجل بأن يفتح مواضيع وكلاما والمزح معي يعني أنّني أتحدّث مع زملائي لكن بشكل قليل وفي إطار محدّد جدّا لأنّ ذلك يخالف مبادئي ومبادئ أهلي ، و شعرت أيضا أنّه غير مناسب لي وتجاوز حدوده في المزح الزائد ، شعرت أنّني أعطيته مساحة لم يكن من المفروض أن أعطيها له فقرّرت أن أنهي الموضوع وقلت له ألاّ يأتي ولا يفتح أيّ موضوع معي لأنّني لا أريد أن أرتبط. وأكثر من مرّة بعد ذلك كان يأتي وأقول له لا أريد أن أتحدّث معك لن أغيّر رأيي ، ومازال إلى حدّ الآن يحاول وأنا لا أطيق أن أراه أبدا وكلّما أتذكّر الأيّام التي كنت أسمح له فيها بالوقوف والتحدّث والتجاوب معه أشعر بالندم والكآبة ، أشعر أنّه مازال يحاول بسببي لأنّني لم أنه الموضوع من البداية وأعلم أنّ الموضوع طبيعيّ وأغلب البنات يمررن به إلاّ أنّني أعيش حالة من الشعور بالندم وتأنيب الضمير ولا أستطيع مسامحة نفسي رغم أنّني لم أفعل شيئا يستحقّ كلّ هذا، لكنّي لا أستطيع أن أقتنع بهذا أبدا وحاولت كثيرا أن أسامح نفسي وأنسى أنّني خالفت مبادئي لكنّي لا أستطيع .. استغفرت وصلّيت كثيرا من أجل أن أنسى هذا الموضوع ولم أستطع أرجوكم أعطوني نصيحة مفيدة كيف أسامح نفسي أو أعالجها لأنّني أعلم أنّ مسألة عدم الرغبة في الزواج هي مسألة غير طبيعيّة .. آسفة جدّا على الإطالة ، فأنا أعيش في كآبة بسبب هذه المشكلة واضطررت أن أكتب كلّ ما في قلبي إليكم لأنّني طلبت من ربّي المساعدة وأرجو أن تكون مساعدته لي نصيحتكم وشكرا .

عمر المشكلة
سنة أو أكثر .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة
لا أعلم

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
لا أعلم

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة
قمت بالتسبيح والصلاة والاستغفار وقراءة القرآن وسماع محاضرات دينيّة وتنمية بشريّة لكنّ هذه المحاضرات تكون مسكّنا وسرعان ما أعود إلى نفس الحالة والتفكير .


الإجابة

وعليكم السلام ..
عزيزتي السائلة
قرأت مشكلتك وتفهّمت وضعك إزاء تأنيب الضمير الذي يراودك ، واسمحي لي أن أخبرك أنّك أعطيت الموضوع أكبر من حجمه وحمّلت نفسك ما لا طاقة لك به .
وموضوع تقبّل فكرة الزواج أو رفضها موضوع افتراضيّ عاديّ جدّا قد يمرّ على الشابّ أو الفتاة في ظروف معيّنه ومن ثمّ يتغيّر الحال وهو في الأوّل والأخير قسمة ونصيب .

ومن جهة أخرى حديث زميلك بالجامعة معك وطلبه لك بالرغبة في الزواج (( هذا الموضوع يتحتّم على ما ترينه أنت مناسبا لك بدون أيّ ضغوط ويختلف باختلاف الشعوب وعادات وتقاليد كلّ بلد )) .

فـاهدئي ورتّبي أفكارك وتخلّصي من مخاوفك التي لا واقع لها واستأصلي كلّ مشاعر سلبيّة أو محبطة تجاه سعادتك .
والأفكار السلبيّة كـكومة لفّة الصوف عندما تسحبين فكرة تنهال عليك باقي الأفكار بالإحباط والتذمّر .
ولا تلتفتي أبدا لكلّ شيء سلبيّ سواء بقول أو فعل أو مجرّد فكرة ..
وعند حدوث أيّ أمر يقلقك استخدمي أسلوب التنفيس الانفعالي بالحديث والفضفضة مع أختك أو صديقتك أو كتابة ما تشعرين به في ورقة خارجيّة ومن ثمّ تمزيقها أو مباشرة نشاط بدنيّ كـالرياضة أو الهرولة أو الرقص لتخرج الطاقة السلبيّة .
عزّزي ثقتك بنفسك من خلال تطوير مهاراتك الشخصيّة بالقراءة الهادفة وانتقاء صديقات إيجابيّات وحضور دورات في تطوير الشخصيّة .
واستمتعي بحياتك وأكملي دارستك واجتهدي ولا تعقّدي الأمور على نفسك ، عندما تحين الفرصة المناسبة صدّقيني ستجدين الأمور تسهل بأمر الله وحده ، وليس كلّ موضوع يعرض ارتباطا بين شخصين هو مؤكّد لا ، فكثير من البنات يخطبن من ألف رجل وتتزوّج الواحدة في الأخير رجلا واحدا فقط .

أتمنّى أن تعيشي في سكينة واطمئنان في ظلّ رقيّ فكرك والقيم الإنسانيّة السامية .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:3086 | استشارات المستشار: 136

استشارات متشابهة


الإستشارات الدعوية

قريبتي لا تحافظ على الصلاة..؟!
الدعوة في محيط الأسرة

قريبتي لا تحافظ على الصلاة..؟!

د.عواطف العبيد 30 - ذو الحجة - 1423 هـ| 04 - مارس - 2003


وسائل دعوية

أريد أن أحافظ على صلاتي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )9549


وسائل دعوية

أشعر بالملل لأني لا أحب مشاهدة الأفلام والمسلسلات!

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان6413

استشارات إجتماعية

هل أنسحب من مكان أحببته من أجل عبثهم الذي لا يملونه؟
البنات والعلاقات العامة

هل أنسحب من مكان أحببته من أجل عبثهم الذي لا يملونه؟

د.محمد بن علي آل خريف 03 - جمادى الآخرة - 1432 هـ| 07 - مايو - 2011


البنات ومشكلات الأسرة

حاولوا الإصلاح قبل القضاء

د.سليمان بن عبد الله بن عبد العزيز القصير4893


قضايا الخطبة

تقدم لي رجل خمسيني مطلق!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5019

استشارات محببة

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب3056
المزيد

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟
الاستشارات النفسية

من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟

السلام عليكم من فترة بدأت أفقد مشاعري لا أعلم لماذا؟ فعندما...

أروى درهم محمد الحداء3056
المزيد

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!

السلام عليكم
مشكلتي تنحصر في زوجي فهو يرغب في تطليقي ليس...

د.هيفاء تيسير البقاعي3056
المزيد

زوجي يريد أن يذل أبي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يريد أن يذل أبي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnحدثت مشاكل بيني وبين زوجي...

د.مبروك بهي الدين رمضان3057
المزيد

هل أحبس طفلي عندما يبكي؟
الإستشارات التربوية

هل أحبس طفلي عندما يبكي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnإذا بكي الطفل: هل من الجيد...

أسماء أحمد أبو سيف3057
المزيد

أبي مصمم على السفر!
الاستشارات الاجتماعية

أبي مصمم على السفر!

السلام عليكم ورحمة اللهrn أنا أشكركم على ذلك الموقع.rn أنا...

عصام حسين ضاهر3057
المزيد

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان3057
المزيد

كيف نجعل هذه الطفلة قوية وجريئة وتدافع عن نفسها؟
الإستشارات التربوية

كيف نجعل هذه الطفلة قوية وجريئة وتدافع عن نفسها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي أخت تبلغ من العمر 4...

هالة حسن طاهر الحضيري3057
المزيد

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
الإستشارات التربوية

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

فاطمة بنت موسى العبدالله3057
المزيد

شغل تفكيري كثيرا وأتمناه لي من كل قلبي!
الاستشارات الاجتماعية

شغل تفكيري كثيرا وأتمناه لي من كل قلبي!

   السلام عليكم ورحمة الله..              rnأسعد...

د.مبروك بهي الدين رمضان3057
المزيد