الاستشارات النفسية


24 - رجب - 1438 هـ:: 21 - ابريل - 2017

كيف أتخلّص من هذا الصوت المزعج الذي يسيطر عليّ ؟!


السائلة:اميرة

الإستشارة:مريم محمد البحيري

السلام عليكم ورحمة الله
كثرت مشاكلي وهمومي و أحزاني ، و كلّما حاولت إصلاح حياتي تحدث لي مشكلة تكسرني من جديد ، وأنا لا أستطيع مواجهة مشاكلي وحلّها . أوّلا - لأنّ شخصيّتي ضعيفة. ثانيا - أشعر أنّني كلّما تدخّلت لحلّها تسوء أكثر ، كما أنّه ليس لديّ أصدقاء ولا علاقات اجتماعيّة فأنا دائما منطوية و منعزلة عن غيري . وفي الآونة الأخيرة أصبحت أسمع صوتا بداخلي يسيطر عليّ كلّيا فأنفّذ كلّ ما يقول لي ، وأخيرا أصبح هذا الصوت يأمرني بفعل أشياء سيّئة جدّا أندم عليها في الأخير، كما أنّه يمنعني من أداء أعمالي اليوميّة فأقضي اليوم كلّه و أنا على الإنترنت أو النوم .
أرجوكم قولوا لي كيف أتخلّص من هذا الصوت المزعج الذي يسيطر عليّ فأنا فعلا لا أستطيع تجاهله ؟ أشعر أنّه سيطر على تفكيري كلّيا .
كما أنّ علاقتي بالله متدهورة بسببه ، أرجوكم أفيدوني .. كيف أتخلّص منه نهائيّا ؟ لكم جزيل الشكر منّي .
عمر المشكلة :
سنتان .
في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
مشاكلي الكثيرة .
الوحدة التي أعاني منها .
أشعر أنّ الله لا يحبّني و لا يريد مساعدتي .
في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة ؟
الوحدة و الملل وليس لديّ من أشكو له ، وأنا الآن جالسة في البيت لا أعمل و لم أكمل دراستي .
أنهيت الإجازة "اليسانس" فقط ..
ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة ؟
الصلاة و الدعاء ...


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله
أخت أميرة كيف حالك ؟
أتمنّى أنّكِ في صحّة وعافية .
وصفك لمشاعرك واضح، من حيث شعورك بالألم بشكل دائم واستمرار المشاكل في كلّ مرّة تتخلّصين منها، إلى جانب الصوت الداخلي الملازم لكِ .

أخت أميرة مشكلتك في حاجة إلى تعديل أفكارك الداخليّة: فالابتلاء لجميع البشر ولابدّ للإنسان أن يرى الجميل والقبيح بِلا إسراف ، إلى جانب أنّ الإنسان خُلق في كبد، والصوت جاء من تدعيم الفكرة واستمرارها في رأسك وتعاملك على أساسها.

بالتوفيق .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:2888 | استشارات المستشار: 43


الإستشارات الدعوية

أشعر أن الله لم يغفر لي وأني مطرودة من رحمته !
الاستشارات الدعوية

أشعر أن الله لم يغفر لي وأني مطرودة من رحمته !

بسمة أحمد السعدي 21 - ربيع أول - 1438 هـ| 21 - ديسمبر - 2016
الدعوة في محيط الأسرة

لدي رغبة في تغيير ابن أختي المراهق!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )5528


وسائل دعوية

كيف أتعامل مع الكافر؟

د.إبراهيم بن حماد الريس5243


وسائل دعوية

أريد إنشاء مركز أبحاث!

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار11121

استشارات محببة

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 30 سنة جزائريّة...

أماني محمد أحمد داود2785
المزيد

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !
الاستشارات الاجتماعية

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !

السلام عليكم ورحمة الله أنا شابّ ، أمّي وأبي لا يسمحان لي بالخروج...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2785
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات2785
المزيد

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?
الاستشارات الاجتماعية

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا عندي مشكلة وكنت أريد...

عصام حسين ضاهر2786
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2786
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2786
المزيد

إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!
الاستشارات الاجتماعية

إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي هو أن إخواني يرفضون...

سلوى علي الضلعي2786
المزيد

كلّ عريس يتقدّم لي أصير عصبيّة جدّا!
الاستشارات النفسية

كلّ عريس يتقدّم لي أصير عصبيّة جدّا!

السلام عليكم .. عمري 31 سنة متخرّجة - هندسة قسم ميكانيكا - مشكلتي...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2786
المزيد

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!
الاستشارات الاجتماعية

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!

السلام عليكم ورحمة الله .. أشكر لموقعكم الكريم و لشخصكم حلّ...

د.محمد سعيد دباس2786
المزيد

مشكلتي مع زوجي أنّي تزوّجت غصبا عنّي!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي مع زوجي أنّي تزوّجت غصبا عنّي!

السلام عليكم ورحمة الله
أنا متزوّجة وأمّ لبنتين
كنت أحبّ...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 2786
المزيد