الاستشارات الاجتماعية » مشكلات زوجية-الأسباب الداخلية » التقصير والإهمال في الحياة الزوجية


11 - شوال - 1438 هـ:: 06 - يوليو - 2017

وجدت محادثة بين زوجي وبين فتاة فصدمت بشدّة !


السائلة:Marwa

الإستشارة:ميرفت فرج رحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
من أنا ومن أكون ؟
هذه استشارتي بين أيديكم أتمنّى أن أجد لها متّسعا وقلبا متفهّما ..
قد يتعبك طريقة عرض المشكلة لأنّني كتبتها وأنا عاجزة عن ترتيب وصياغة الكلمات .. لكن : أتمنّى أن تفهم ما تحتوي .. بارك الله فيك .
انا امرأة أبلغ من العمر تسعة وعشرين عاما متزوّجة منذ ثلاث سنوات .
منذ خمسة أشهر حصل لي شيء غريب عندما كنت أعبث بجوّال زوجي .. وجدت محادثة بينه وبين فتاة فصدمت بشدّة لأنّي لم أتوقّع منه قطّ هذا الأمر وكنت أثق فيه كلّ الثقة . كان هذا في وقت الصباح في نفس اليوم ليلا أصبت باختناق وضيق. ذهبت إلى المستشفى فقمت بالتحاليل وتخطيط القلب كان سليما ولله الحمد ونسبة الأوكسجين في الدم طبيعيّة. رجعت إلى البيت وكنت كلّما حاولت أن أنام أحسّ أنّ نفسي ينقطع وأفيق من نومي ..
في اليوم الثاني صحوت وكنت في صحّة جيّدة والحمد لله ، وبعدها بأربعة أيّام عاد الاختناق وكان شديدا جدّا مع فقدان الشهيّة . ذهبت إلى المستشفى وأجريت أشعّة صدر وتحاليل وتخطيط القلب وكان سليما . استمرّ الاختناق طويلا ثمّ بدأت تظهر أعراض ثانية خفقان وألم بالقلب والصدر وعدم انتظام نبضات القلب ... خوف وقلق وتفكير في الموت ، شعور بالبرد قويّ ورعشة برد حتّى لو كان الجوّ حارّا ، برد في الأطراف ، بكاء وضيق .. قمت بتحاليل بشأن الجلطة و الصدى وأشعّة الصدر كانت كلّها سليمة ولله الحمد .
بدأت أعراض كثيرة تختفي ، لكن مازلت أعاني من الانقباض يوميّا لكن بشكل بسيط وغثيان في بعض الأحيان وعدم انتظام في نبضات القلب وخفقان خاصّة إذا كنت صائمة، وبعد الفطور بعشر دقائق يبدأ الخفقان .
تعبت وحياتي تغيّرت جدّا ، لا أدري ما الحلّ أو العلاج لماذا أشعر دائما بالحزن والاكتئاب ؟ لا أعلم ماذا أفعل ولا أعلم إلى متى ستستمرّ معي هذه الحالة فأنا الآن أكملت خمسة أشهر .
دائما ما أحسّ أنّ اليوم آخر يوم لي في الحياة، ولي إحساس قويّ بالموت وكأنّ قلبي الآن يتوقّف .. حاولت أن أتجاهل كثيرا لكن بدون فائدة .
علما أنّي أجريت تحليل الغدّة وكانت النتيجة 6.22 وتحليل جرثومة المعدة في الدم كان إيجابيّا ...أخذت دروسا "كورس" في العلاج لمدّة أسبوعين ثمّ طلب الدكتور إعادة التحليل وكان التحليل بـ ال" stool " وظهرت النتيجة فكان سلبيّا ..

عمر المشكلة :
خمسة اشهر .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
صدمة .

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
لا يوجد لديّ فكرة .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة؟
طبّية .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة / Marwa
ما ذكرت في استشارتك هو نتيجة الصدمة التي تعرضّت لها ، ونودّ أن يتعلّم كلّ زوجين حسن التعبير عن انفعالاتهما
حتّى نوجد جسر التواصل الجيّد الذي يساعد على دعم الروابط بين الزوجين ويتحقّق التواصل الجيّد بينهما .. كنت أودّ منك أن :
تخبريني هل تحدّثت مع زوجك وأخبرته بما اكتشفت أم لا؟
الرسائل الواضحة والاستماع الفعّال والتعبير اللفظي مهمّ يا سيّدتي حتّى لا تتعرّضي لما فعلت بنفسك من ضغط نفسي .
توقّعاتك لهذه المشكلة كانت غير واقعيّة لذا أثّرت عليك الصدمة بأمراض نفس جسميّة .
عزيزتي أعلم أنّ ما حدث شيء مهمّ ، وفقدان الثقة بينك وبين زوجك لا يمكن أن يعود في ليلة وضحاها ولا أقلّل من غضبك ولكن ، إنّ الله عزّ وجلّ وهبنا العقل لندرك به ما في الكون وندرك به ما بدواخل أنفسنا كما ندرك به أحاسيسنا ومشاعرنا المختلفة .
ولكنّنا للأسف وفي ظلّ ظروف مجتمعيّة ضاغطة وفي ظلّ أحداث يوميّة لا تساعد عل مهارة التفكير الصافي نحتاج أن ندرّب العقل .
توقّفي واسألي نفسك ما الذي جعل زوجك يفعل ذلك أنا لا أبرّر ما فعل ولكن علينا أن نراجع أنفسنا وفكّري ما الذي أدّى إلى هذا التباعد والشدّ والجذب بينكما .
فكّري في مدى التماس منكما للفروق التي توجد بينكما كجنسين مختلفين وكفردين لكلّ منهما سماته الشخصيّة وظروف تنشئته .. حينما نفكّر في ذلك سوف نلتمس الأعذار .
تحدّثي إليه وابذلي مجهودا للوصول إلى منطقة وسط للحوار بينكما .
كلّ ذلك سوف يساعدك على التخلّص من رواسب ما حدث وهذا يعتمد عل الرصيد العاطفي الفعّال مع شريك حياتك .
اكتبي قائمة من الأسئلة عليك أن تسأليها لنفسك أوّلا ولزوجك وعلينا أن نجيب عليها بصدق حتّى نصل إلى نقطة تفاهم .
هذا الحديث نفتح به مسارات للغفران والتسامح .
والتسامح يعني أنّنا ننسى الإساءة ولا نعاقب عليها ولا يبقى بداخلك غضب بسببها وهو قدرة يمتلكها بعض الناس حيث يمكنهم نسيان الإساءات والتغاضي عنها .. ولا أجبرك على فعل ذلك يا عزيزتي ، ولكن ذلك يساعدك على أن نغلق ملفّات ونفتح ملفّات أخرى حسب الظروف المحيطة وحسب التقدير الشخصي للفرد .
كلّ ما أريد منك ألاّ تقفي على الحدث وأن يكون لديك قدرة عل تجاوزه ، أعطي فرصة لالتقاط الأنفاس واستعادة التوازن
واستعادة القدرة على التعامل مع ما حدث .
أتمنّى لك حياة يملؤها الصدق والسعادة وأنتظر جديدك على موقعنا المتميّز .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:1779 | استشارات المستشار: 688


بسبب الحرق أصبح شعري جافا ومكسرا!
الأمراض الجلدية

بسبب الحرق أصبح شعري جافا ومكسرا!

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود4029
تساقط الشعر وقتي.. وسيزول
متفرقات

تساقط الشعر وقتي.. وسيزول

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام6489

استشارات محببة

زوجي لا يصلّي ولا يصوم  ولا يسلم أحد  من لسانه!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي لا يصلّي ولا يصوم ولا يسلم أحد من لسانه!

السلام عليكم .. زوجي يريد إرجاعي ولا يريد الطلاق ، يتّهمني...

أ.سماح عادل الجريان1764
المزيد

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط  نفسه مذلولا طول حياته!
الاستشارات الاجتماعية

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط نفسه مذلولا طول حياته!

السلام عليكم .. لي ثلاثة إخوة وتوفّي الكبير رحمه الله وبقي...

د.مبروك بهي الدين رمضان1764
المزيد

بعد أن أتّخذ القرار أعود بعد ذلك وأتردّد !
الاستشارات النفسية

بعد أن أتّخذ القرار أعود بعد ذلك وأتردّد !

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي أنّ الحياة بالنسبة لي لا تعني...

د.أحمد فخرى هانى1764
المزيد

أمي إنسانة متسلّطة وبها غرور !
الاستشارات الاجتماعية

أمي إنسانة متسلّطة وبها غرور !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا مطلّقة ولديّ أبناء وأعيش...

أ.منال ناصر القحطاني1764
المزيد

يقول إن تزوّج سوف يخون زوجته ويظلّ معي ما العمل ؟!
الاستشارات الاجتماعية

يقول إن تزوّج سوف يخون زوجته ويظلّ معي ما العمل ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أحببت شخصا منذ ثماني سنوات وبنيت جميع...

رفيقة فيصل دخان1764
المزيد

أخي دائما ما يقول لي إنّه يكره المدرسة والمعلّمات القاسيات معه !
الإستشارات التربوية

أخي دائما ما يقول لي إنّه يكره المدرسة والمعلّمات القاسيات معه !

السلام عليكم ورحمة الله أخي عمره تسع سنوات ، أشعر أنّ حالته...

رانية طه الودية1764
المزيد

هل من نصائح بشأن فكرة ارتباطي بسجين سابق؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل من نصائح بشأن فكرة ارتباطي بسجين سابق؟!

السلام عليكم ورحمة الله تقدّم لخطبتي شابّ يتمتّع بأغلب الصفات...

أ.عبير محمد الهويشل1764
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان1765
المزيد

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب1765
المزيد

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!
الإستشارات التربوية

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا أحمد.. عندي 18سنة بالصفّ...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف1765
المزيد