الاستشارات الطبية » أنف وأذن وحنجرة » حنجرة


16 - محرم - 1425 هـ:: 07 - مارس - 2004

كيف أحافظ على صوتي وأزيده جمالا؟


السائلة:ب ع

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أسأل الله أن يجزيكم خير الجزاء على هذا الموقع المبارك..
سؤالي هو: رزقني الله سبحانه وتعالى صوتا معتدلا وتلاوة جميلة جدا للقرآن، وأنا حافظة للقرآن وأراجعه باستمرار.
المشكلة تكمن في أني أعيش في أمريكا الشمالية، وهناك يطغى الشتاء على معظم العام, وأنا أعيش في شقة بها نظام تدفئة جيد جدا، وصوتي يتأثر بالنوم في هذه البيئة.. فآكل العسل بشكل مستمر، وقد ساعدني ذلك قليلاً..
سؤالي هو:
كيف يمكنني أن أحافظ على صوتي وأزيده جمالا؟
وما الأطعمة التي ينصح بها الأطباء؟
جزاكم الله خيرا، وأنا في انتظار ردكم.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
ليس هناك أطعمة محددة لتحسين الصوت، لكن زيت الزيتون مفيد جداً، كذلك تجنب جفاف الحلق، مع الحرص على نظافة الفم والأسنان، واستخدام غسول الفم لقتل الجراثيم.
وأهم وسيلة للحفاظ على الصوت: عدم إجهاده لفترة طويلة، أو الضغط عليه لإخراج أصوات معينة.

وأنصحك نصيحة أخيرة مفيدة.. ليس لصوتك بل لك ولشخصيتك ومستقبلك:
أرجو عدم إعطاء هذا الموضوع كل ذلك الاهتمام، ومحاولة التفكير في أمور أكثر أهمية لحياتك وسعادتك ومستقبلك، ولله الحمد أن الله لا يؤاخذنا على جمال الصوت، ولكن المهم إتقان قراءة القرآن وتدبره، والعناية بمخارج الحروف والتجويد والتفسير، فهلا أتقنّا هذه الأمور المهمة؟
أتمنى لك حياة سعيدة، وأن يحفظك الله في تلك الديار.



زيارات الإستشارة:11270 | استشارات المستشار: 110


أسباب الدوالي وعلاجها..
العضلات

أسباب الدوالي وعلاجها..

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود35126
أعاني من آلام شديدة بسبب الدورة!
الدورة الشهرية

أعاني من آلام شديدة بسبب الدورة!

رشيدة عبدالسلام آدم نور الدين13577
كيف أخفي آثار حب الشباب؟
الأمراض الجلدية

كيف أخفي آثار حب الشباب؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود7778

استشارات محببة

أريد أن أترك الثاني لأنّ ضميري يؤنّبني!
الاستشارات الاجتماعية

أريد أن أترك الثاني لأنّ ضميري يؤنّبني!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بنت وعمري إحدى وعشرون سنة ...

أ.سماح عادل الجريان173
المزيد

لم أجد الجميل في حياتي قطّ!
الاستشارات الدعوية

لم أجد الجميل في حياتي قطّ!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري أربع عشرة سنة لست متديّنة جدّا...

بسمة أحمد السعدي173
المزيد

في جواله محادثات كثيرة مع بنات من مختلف الجنسيّات!
الاستشارات الاجتماعية

في جواله محادثات كثيرة مع بنات من مختلف الجنسيّات!

السلام عليكم .. أنا مهندسة عمري ثلاثون عاما .. تزوّجت منذ...

أماني محمد أحمد داود174
المزيد

اكتشفت خيانة زوجي مع امرأة غير محترمة!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت خيانة زوجي مع امرأة غير محترمة!

السلام عليكم إخوتي الأعزّاء كتبت لكم بعد تراكم مشكلتي وتعبي...

أماني محمد أحمد داود174
المزيد

عندما أتبوّل تنتشر قطرات البول  على الجانبين!
الأسئلة الشرعية

عندما أتبوّل تنتشر قطرات البول على الجانبين!

السلام عليكم .. لو سمحتم ساعدوني - عندما أتبوّل تنتشر قطرات...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر174
المزيد

زوجي متزوج بالسر ومدمن على الأفلام الإباحية!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي متزوج بالسر ومدمن على الأفلام الإباحية!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبّ أن أشكر جهودكم المباركة...

أ.سماح عادل الجريان175
المزيد

أستاذ الفلسفة يهتمّ بي بصفة خاصّة !
الاستشارات الاجتماعية

أستاذ الفلسفة يهتمّ بي بصفة خاصّة !

السلام عليكم أنا تلميذة في السنة الأولى ثانوي عمري ستّ عشرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان176
المزيد

كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به؟
الاستشارات الاجتماعية

كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به؟

السلام عليكم كيف أشعر زوجي الذي يصغرني سنّا بأنّي أثق به وأرى...

د.مبروك بهي الدين رمضان176
المزيد

الصديق لم يستطع فضح أمّه!
الاستشارات الاجتماعية

الصديق لم يستطع فضح أمّه!

السلام عليكم .. حكى لي صديقي أنّ ابن عمّته تجسّس على أمّه...

هدى محمد نبيه176
المزيد

معاناتي مع امي وقسوتها في التعامل معي
الاستشارات النفسية

معاناتي مع امي وقسوتها في التعامل معي

السلام عليكم ألجأ إليكم بعد الله عزّ وجلّ وأنا في أمسّ الحاجة...

أ.ملك بنت موسى الحازمي176
المزيد