الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


07 - ذو القعدة - 1426 هـ:: 08 - ديسمبر - 2005

مهمة الحياة لا تتوقف على الزواج وحده


السائلة:الاء

الإستشارة:لها أون لاين

مرحباً.. (أنا فتاة عمري 28 غير متزوجة عندي مرض الوسواس في كل شيء في الصلاة, في الطهارة.. من فترة صار لي تشوه في الوجه ودايم أفكر أنه لا أحد يقبل يتزوجني ونفس اللي توقعته حصل وأصبحت عانسا وللحين ما حد فكر يخطبني..تركت الدراسة لأني حسيت إن مالي فايدة أو مستقبل في الحياة ما راح أتزوج ولا شيء.. قبل ما يصير لي التشوه في وجهي كان عندي وسواس من نوع آخر كنت أخاف إني ايصير فيني عقم إذا تزوجت لأني أحب الأطفال كثيراً لدرجة أني كنت أخاف من المأكولات اللي يكون فيها مواد حافظة أو الحلويات الملونة كنت أخاف يكون فيها مادة تسبب العقم كنت اغلي الملابس الداخلية إذا اشتريتها من المحل خايفة يكون فيها مادة تسبب العقم وغير كذا كنت أخاف من موضوع البكارة لدرجة أن الجلوس العادي يرعبني دايم أجلس على جنب.. والحين كلما تذكرت اني أصبحت غير مرغوب في ولا راح أتزوج اترك كل شيء في يدي وألجأ للنوم لساعات طويلة جدا، أحيانا أتمنى أن الحياة تنتهي لأني ما أريد أكون وحيدة في الحياة من غير دراسة, من غير مستقبل, من غير زوج..


الإجابة

ابنتي الكريمة: القضية ليست لها علاقة بتشوه الوجه الذي حصل لك.. الموضوع يتعلق في بنيتك الشخصية، فهناك علامات كثيرة لعدم الثقة بالنفس ـ والثقة بالنفس لها عناصر أساسية ثلاثة:1ـ العنصر الأول: رؤية الشخص لنفسه وذاته، فكلما كانت رؤيته لنفسه وذاته عالية، كلما كان هناك احترام وثقة والعكس صحيح.2ـ العنصر الثاني: رؤية الآخرين للشخص: إن من العوامل المؤثرة في الثقة بالنفس هي تصورنا لما يراه الآخرون عنا، فكلما تصورنا الآخرون يرونا بصورة سلبية كلما ضعفت الثقة بالنفس، والعكس صحيح.. والحقيقة نحن من يجعل الآخرون ينظرون إلينا بصورة سلبية أو إيجابية.3ـ العنصر الثالث: الإنجازات، فكلما زادت إنجازات الفرد العلمية والفكرية، والمهارات \"لغات، دراسات.. الخ\" كلما زادت ثقته بنفسه، ونظر الآخرون إليه بشيء كثير من الاحترام.وأنتِ يا ابنتي لديك إشكالية في كل هذه العناصر، ولا يوجد شخص يمكنه مساعدتك سوى نفسك، وتبدأ من خلال قرار داخلي بعمل خطة تغيير حياتك، تشمل الآتي:1ـ تعزيز إنجازاتك من خلال العودة للدراسة، إضافة مهارات جديدة مثل تعلم لغة الكمبيوتر، لغات، مهارات يدوية فنية.2ـ ضعي لك مهمة في الحياة تتجاوز (الزواج)، فالحيوانات والطيور تتزاوج يا ابنتي ـ والواثق من نفسه من تتعدى طموحاته العثرات والرغبات البشرية، بل يتسامى بهذه الرغبات إذا لم تتحقق إلى أهداف عليا، فمثلاً إذا لم تتزوجي يمكنك العمل كمدرسة للأطفال أو المعاقين لإشباع حاجة الأمومة والحب، وسوف ترين بركات الله سبحانه وتعالى، إن الله لا يقف مع (الفاشلين)، إن الله مع العبد الصالح العامل، أما الفاشل فلا يزداد إلا فشلاً وبعداً عن الله.اعملي وتطوعي في المراكز الخيرية، اجعلي لك مهمة وهدف.3ـ بوجود هذه الانجازات ستتزوجين النجاح، وإذا تزوجتِ النجاح لن ترضي بديلاً عنه.4ـ التشوه الموجود في وجهك يمكن معالجته بجراحات التجميل، وإذا لم تستطيعي الآن يمكنك أن تجعلي من دراستك حافزاً للحصول على شهادة تحصلين بها على عمل في المستقبل ومرتب عالي حتى تتمكني من علاج نفسك.صدقيني يا ابنتي لو كنتِ أجمل النساء وتزوجتِ بأعظم الرجال وأنتِ تحملين في نفسك هذه الشخصية المهزوزة الهشة من الداخل، لن تسعدي ولن تنجحي، ابدئي من الآن بتغيير حياتك، وأنصحك بالاستماع إلى شريط د. طارق السويدان (كيف تغير نفسك).وفقك الله.



زيارات الإستشارة:5583 | استشارات المستشار: 4564


استشارات إجتماعية

أختي تتحدث مع الشباب عبر الماسنجر!
البنات والحب

أختي تتحدث مع الشباب عبر الماسنجر!

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل 26 - صفر - 1429 هـ| 05 - مارس - 2008
البنات ومشكلات الأسرة

لا أريد لأختي أن تعيش هذه الأوهام!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3440


التقصير والإهمال في الحياة الزوجية

طلقها مرتين رغم إحسانها إليه!!

د.منيرة بنت عبد الله بن عبد العزيز القاسم4635

البنات والحب

لقد خنت ثقة أهلي بي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7714


استشارات محببة

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!
الإستشارات التربوية

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!

السلام عليكم ورحمة الله..rnابني عمره 4.5 وهو في الروضة الآن له...

د.سعد بن محمد الفياض2608
المزيد

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!
الإستشارات التربوية

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي ولدان أحدهما يحاول دائما...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2609
المزيد

كيف أنظم لها وقت دراستها؟
الإستشارات التربوية

كيف أنظم لها وقت دراستها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأختي طالبة بكالوريوس وكما...

د.سعد بن محمد الفياض2609
المزيد

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتزوجت من ابن خالتي بإصرار من أهلي...

د.حمد بن عبدالله القميزي2609
المزيد

أخي لا يترك لنا مجالا بسبب تصرفاته الرعناء!
الإستشارات التربوية

أخي لا يترك لنا مجالا بسبب تصرفاته الرعناء!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnسأدخل سريعا في الموضوع .....

أسماء أحمد أبو سيف2609
المزيد

ما حكم الاشتراك في هذا الصندوق؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم الاشتراك في هذا الصندوق؟

عزيزي الشيخ..rn السلام عليكم.. rnأنا أعمل في أحد الجامعات وقد...

د.خالد بن عبدالله القاسم2609
المزيد

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟
الإستشارات التربوية

ما هو الأنسبُ لي من بين الخيارات الثلاثة لتعلم المعلوماتية؟

السلام عليكم.. أنا فتاة عمري 17، في الثالث الثانوي قسم أدبي،...

فاطمة بنت موسى العبدالله2609
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة?
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة?

السلام عليكم ورحمة الله..rnسؤالي إلى الدكتورة رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2609
المزيد

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?
الأسئلة الشرعية

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?

السلام عليكم ورحمة الله..بصراحة لا أعلم من أين أبدأ وأتمنى ألا...

الشيخ.إبراهيم بن عبد الرحمن بن ناجي آل عتيق2609
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2609
المزيد