الاستشارات الطبية » العظام » آلام المفاصل


18 - صفر - 1427 هـ:: 19 - مارس - 2006

أعاني من آلام في الركبة وعدم ليونة مفاصلها


السائلة:ع ع أ

الإستشارة:ضحى محمود بابللي

أعاني من آلام في الركبة اليسرى وعندما أحاول القيام يصدر منها فرقعة مثل فرقعة الأصابع وأحس بعدم ليونة فيها كبقية المفاصل ولا أستطيع الجلوس عليها ولو لفترة قصيرة، وأعاني منها أثناء قيامي وقعودي في الصلاة وقد بدأت هذه المشكلة معي بعد المولود الثالث وقد كانت بسيطة لكنها تزداد تدريجياً، هل هذا الأمر طبيعي أم يحتاج إلى مراجعة الطبيب؟ وهل هناك علاج طبيعي لها يمكن القيام به في البيت؟


الإجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
تعاني كثير من السيدات من هذه المشكلة، وهي غالباً ما تكون بسبب حدوث احتكاك في مفصل الركبة، وتزداد الآلام مع زيادة الوزن وضعف العضلات المحيطة بالركبة.
أنصحك بإنقاص وزنك إن كان زائداً، ومراجعة الطبيبة لإجراء فحص طبي وأشعة إن لزم الأمر ومن ثم مراجعة أخصائية العلاج الطبيعي لإرشادك إلى التمارين المفيدة لحالتك.



زيارات الإستشارة:16302 | استشارات المستشار: 250


استشارات محببة

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?
الأسئلة الشرعية

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?

السلام عليكم..أنا امرأة متزوجة ونعيش تقريبا بسعادة ولا يخلو بيت...

د.مبروك بهي الدين رمضان1513
المزيد

أمّي مستمرّة في ذكر القصص القديمة وحقدها عليه!
الاستشارات الاجتماعية

أمّي مستمرّة في ذكر القصص القديمة وحقدها عليه!

السلام عليكم ..
أبي وأمّي في مشاكل كبيرة وقد طلبت أمّي الطلاق...

سلوى علي الضلعي1513
المزيد

خائفة أن يضيع عمري من أجل شخص لا يستحقّ!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة أن يضيع عمري من أجل شخص لا يستحقّ!

السلام عليكم ورحمة الله
لم أكن مقتنعة بخطوبتي نهائيّا ، إذ...

جابر بن عبدالعزيز المقبل1513
المزيد

 بسبب الفراغ أدمنت النت ومكالمة الشباب !
الاستشارات الاجتماعية

بسبب الفراغ أدمنت النت ومكالمة الشباب !

السلام عليكم ورحمة الله أنا بنت عمري أربع وعشرون سنة أدمنت...

أ.سماح عادل الجريان1513
المزيد

هل أستعيد خطيبي لأن كبرياؤه يمنعه من العودة؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أستعيد خطيبي لأن كبرياؤه يمنعه من العودة؟

السلام عليكم .. هل أسعى لاستعادة خطيبي , نحبّ بعضنا و لكن الطلاق...

محمد صادق بن محمد القردلي1514
المزيد

أريد أن أحبّب طفلتي إليّ وتكفّ عن التهرّب منّي!
الإستشارات التربوية

أريد أن أحبّب طفلتي إليّ وتكفّ عن التهرّب منّي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا متزوّجة وعندي طفلة عمرها...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف1514
المزيد

همّه كلّه أهله وزوجته الأولى ومكانته الاجتماعيّة!
الاستشارات الاجتماعية

همّه كلّه أهله وزوجته الأولى ومكانته الاجتماعيّة!

السلام عليكم أنا زوجة ثانية عقد عليّ وحتّى هذا الحين لم أذهب...

عزيزة علي الدويرج1514
المزيد

لا أستطيع المواجهة ولا أفهم المشاكل من حولي!
الاستشارات النفسية

لا أستطيع المواجهة ولا أفهم المشاكل من حولي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر 28 عاما...

أ.عبير محمد الهويشل1514
المزيد

مكرر سابقا
الاستشارات النفسية

مكرر سابقا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد نشكرك على ثقتك بموقع...

قسم.مركز الاستشارات1514
المزيد

لما أنجبت طفلي سميته على اسم الشاب الذي أحببته !
الاستشارات الاجتماعية

لما أنجبت طفلي سميته على اسم الشاب الذي أحببته !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعتريني الخوف والقلق على مستقبل...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1514
المزيد