سلس البول وهبوط الرحم عند المرأة


سلس البول وهبوط الرحم عند المرأة


سلس البول حالة مرضية محرجة و ليست كما يعتقد البعض نتيجة التقدم في العمر

سلس البول أنواع عديده منها الحاحي و اجهادي و أثناء النوم و مختلط

من العوامل الرئيسية المسببة لسلس البول ضعف عضلات قاع الحوض التي تدعم المثانه و مجري البول

تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض مفيدة في بعض حالات سلس البول و ليس جميعها

اعادة تدريب المثانة و تغيير السلوكيات الخاطئة مفيد في حالة تكرار الذهاب للحمام و سلس البول الالحاحي

هبوط أعضاء الحوض ناتج عن خلل و ضعف عضلات قاع الحوض

الحمل و الولادة من اهم مسببات ضعف عضلات قاع الحوض

عضلات قاع الحوض كغيرها من عضلات الجسم تحتاج التدريب و التقويه لتؤدي وظائفها علي اكمل وجه ممكن

تقوية عضلات قاع الحوض أساسية في جميع مراحل العمر من البلوغ و حتي سن انقطاع الطمث و ليس بعد الولادة فقط

عندما يكون الإحساس بعضلات قاع الحوض ضعيف و هناك صعوبة في قبضها، يلجأ المريض للمختصين الذين يستخدمون أساليب علاجية تزيد الوعي بهذه العضلات و التحكم فيها
الأربعاء 01-ابريل-2015
من 18:00 إلى 20:00 بتوقيت مكة المكرمة| من 15:00 إلى 17:00 بتوقيت جرينتش

سائلة
كيف يمكنني تفريغ المثانة بشكل كامل قد قرأت سابقا أن استخدام دورات المياه الافرنجيه "الكرسي" غير صحي ولا يؤدي الى افراغ المثانة بشكل كامل
1. أستخدام الحمامات العربية أفضل ولكن يمكن الميل بالظهر للإمام قليلاً للسماح للبول للخروج بشكل كامل
2. يمكنك الوقوف خمس مرات متتالية لتفريغ قطرات البول المتبقية في مجرى البول
3. استخدام رشاش الماء لرش بعض الماء على المنطقة مما يحفز خروج قطرات البول المتبقية
نورا
هل يكون هبوط رحم عند البنات ؟
لا ، ويرجى الرجوع إلى العوامل السابق ذكرها لهبوط الرحم
منار العلي
كيف اعرف انه نوع سلس البول الحاحي او اجهادي
الإجهادي : يتم تسرب البول مع الحكة والضحك والعطاس وحمل الأشياء الثقيلة غالباً بسبب ضعف عضلات قاع الحوض
الإلحاحي : يكون مصاحباً لتكرار الذهاب للتبول والرغبة الملحة للتبول ويتسرب بشكل لا إرداي عند التأخر في الوصول للحمام عند الرغبة الشديدة في التبول ويكون بسبب شرب مدرات البول أو المشاكل العصبية أو خلل في الاستجابة للإشارات العصبية التي ترسلها المثانة للمخ
أم ندى
هل يوجد دواء يمكن أخذه لايقاف سلس البول؟ ​
يوجد دواء لتنظيم الإشارات العصبية من المثانة للمخ وتخفيف تهيج المثانة ويؤخذ في حالة سلس البول الإلحاحي فقط
A.M
منذ شهرر تقريبا ..كلما أدخل المطبخ لإعداد أي شيء يحتاج الى استعمال الماء أشعر بنزول بعض قطرات من البول لا إراديا مع أني لا أحبس البول ​ولا أشعر بأي التهابات . هل يمكن أن يكون هذا برد في المثانة أن أنه يصنف على أنه سلس االبول وهل يظل سلس البول دائما أم أنه وقت ويمضي ؟ ​ شاكرة لكم
هو سلس بول إلحاحي وهناك بعض المثيرات لهذا السلس مثل صوت المياة لذا يجب تدريب نفسك على قبض عضلة قاع الحوض والتحكم في تسرب البول اللاإرادي تدرجياً .
أم نادين
هل مرض السكر له علاقة بسلس البول ؟
نعم مرض السكر يسبب اعتلال عصبي لأعضاء المثانة لذا لابد من تنظيم سكر الدم لتفادي الإصابة بسلس البول
العنود الدويش
الخاتمة
هبوط أعضاء الحوض من المشاكل الشائعة التي تصيب 35% من النساء بسبب ضعف عضلات قاع الحوض, و تؤثر على المرأه سلباً في الحياة الزوجية و الإجتماعية, ولكن الخجل يمنع معظم النساء من البحث عن حلول لها, و يشمل هبوط الرحم, جدار المهبل الأمامي, و جدار المهبل الخلفي




قد تكون علاج غير جراحي و يشمل: تدريب عضلات الحوض, التحفيز الكهربائي و الحلقة (الخزعة الدائرية) أو علاج جراحي مثل: عمليات ترميم المهبل او الإغلاق المهبلي.



التغييرات الجسدية و الهرمونية الناتجة عن الحمل, الولادة و انقطاع الطمث تؤدي إلى الاصابة بسلس البول الاجهادي.



يحدث فرط نشاط المثانة بسبب التقلص الغير ملائم لعضلة المثانة, قد يحدث هذا دون سبب معين, دون سابق إنذار أو في أوقات غير مرغوبة


تغيير نمط الحياة (السلوكيات العامة):

ü ينصح بشرب ما يكفي من السوائل بمعدل لتر ونصف خلال النهار ليسمح بالتبول من 4-6 مرات. لا تتوقفي عن الشرب لإعتقادك بأن ذلك سوف يوقف سلس البول, لو قمتي بشرب كمية قليلة من السوائل سوف يصبح البول مركزاً و يهيج المثانة ويجعلها ترغب بالتفريغ أكثر حتى لو كانت كمية البول بداخلها قليلة. بالإضافة إلى أن نقص السوائل أيضاً يسبب التهاب المسالك البولية.
ü تجنبي الشرب ليلاً قبل ساعتين من الذهاب إلى السرير.
ü تجنب الأغذية و السوائل التي تحوي الكافيين حيث أن أغنى مصادر الكافيين هي القهوة, الشاي, الشوكولاتة و المشروبات الغازية حيث تزيد معدل الإصابة بسلس البول بنسبة 70% و ذلك بسبب مفعول الكافيين المُدرّ للبول والذي يسبب استثارة المثانة.
ü القيام بمراجعة قائمة أدويتك مع الطبيب المختص, لإستبدال الأدوية التي تزيد من حدة هذه المشكلة كأدوية ارتفاع الضغط المُدرّه للبول.
ü الحفاظ على الوزن المثالي و تجنب السمنه.
ü الحفاظ على مستوى سكر الدم في المعدل الطبيعي في حالة كنت مريض سكري, لأن تراكم السكر في الدم ينشط المستقبلات العصبية التي تسبب فرط نشاط المثانة, أيضاً نتيجة الإعتلال العصبي و العضلي المصاحب للسكر فإن ذلك يسبب إرتخاء عضلة جدار المثانة و صعوبة خروج البول فيؤدي إلى زيادة سعة المثانة و بالتالي الشكوى من الشعور بالإلحاح و كثرة التردد على الحمام ليلاً ونهاراً.
ü تجنب الزحر المتكرر و كتم النفس أثناء حمل الأشياء الثقيلة أو التبرز في حالة الإمساك, لأن ذلك يسبب زيادة في ضغط البطن و يزيد الضغط على المثانة.



تدريب عضلات الحوض (تمارين كيجل):
* دعم أعضاء الحوض خصوصا الرحم، المثانة و المستقيم في الوضع الصحيح لها
* السيطرة علي التبول و التبرز و خروج الغازات و التحكم فيهم
* مقاومة ازدياد ضغط البطن الداخلي اثناء السعال، العطاس، الضحك، حمل الاشيا الثقيلة و الزحر
موقع لها أون لاين
شكر وتقدير
‫يتقدم موقع لها اون لاين
بكل عبارات الشكر والتقدير والعرفان لضيفتنا الأخصائية العنود الدويش ...داعين المولى أن يجعل هذا العمل في موازيين حسناتها وينفع بعلمها أينما حلت ويبارك فيها‬
التالي » « السابق 1 2
« الأول    ( النتائج 11 - 18 من 18 )    الأخير »

حوارات تربوية

المراهقة عند الفتيات

المراهقة عند الفتيات

د.فاطمة سالم باعارمة 14 - صفر - 1437 هـ| 26 - نوفمبر - 2015

نحو حياة دراسية ممتعة

د.موسى آل زعلة 18 - ذو القعدة - 1436 هـ| 01 - سبتمبر - 2015

كيف اختار تخصصي الجامعي ؟

د.ياسر بن عبد الكريم بكار 26 - شعبان - 1436 هـ| 13 - يونيو - 2015

استثمار التقنية في تقوية العلاقة مع الأبناء

.سلوى بنت علي بن محمد الضلعي 18 - ربيع أول - 1436 هـ| 08 - يناير - 2015

جددي حياتك

د.شيماء الدويري 30 - رمضان - 1435 هـ| 27 - يوليو - 2014

الذكاء الإنفعالي

أ.د.سحر كردي 23 - ذو الحجة - 1434 هـ| 27 - اكتوبر - 2013

اختبارات القياس والتحصيل

.فهد البابطين 14 - جمادى الآخرة - 1434 هـ| 24 - ابريل - 2013

أولادنا ورمضان

.منيرة بنت عبدالله القحطاني 04 - رمضان - 1433 هـ| 22 - يوليو - 2012

سر ومهارات التفوق في الاختبار

.مناع بن محمد القرني 23 - جمادى الآخرة - 1433 هـ| 14 - مايو - 2012

الدراسة في الخارج مالها وماعليها

د.راشد بن حسين العبد الكريم 10 - جماد أول - 1433 هـ| 01 - ابريل - 2012
ابنتي تقلد المراهقين!!

ابنتي تقلد المراهقين!!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2760

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

د.سعد بن محمد الفياض3343




كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

أماني محمد أحمد داود8502

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2194

لدى طفلي ميول جنسية!

لدى طفلي ميول جنسية!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم12209

حوارات تكنولوجيا ومعلومات

كيف أحمي بياناتي من  الإختراق

كيف أحمي بياناتي من الإختراق

ياسر نجيب السويلم
العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

حواء بنت جابو بن عبده بن جدة
محاذير الإنترنت

محاذير الإنترنت

دهند بنت سليمان الخليفة
لدي اسم دعوي في الفيس بوك!
وسائل دعوية

لدي اسم دعوي في الفيس بوك!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4982
أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!
وسائل دعوية

أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير2278

حوارات الطب النفسي

التكيف مع الأزمات
طب نفسي

التكيف مع الأزمات

د.خالد بن حمد الجابر 30 - ربيع الآخر - 1434 هـ| 12 - مارس - 2013

البلوغ عند الفتاة

د.سمية عبده مصطفى حمام28058

الوسواس القهري

رانية طه الودية9111

كيف اهيئ ابني للمدرسة؟!

د.ربيع حسين المصري13934

رهـاب الامتحان

رانية طه الودية9327

العلاج النفسي غير الدوائي

د.خالد بن حمد الجابر11240

متى أحتاج لزيارة العيادة النفسية؟

إيمان بنت سلطان الهزاع12189

الأمراض النفسية

خلود بنت عبدالرحمن المهيزع 11353

الرضى النفسي

د.خالد بن حمد الجابر20349

الاضطرابات السلوكية

د.خالد بن عبد العزيز الحمد6562

حوارات طبية

الحمية والغذاء
طب

الحمية والغذاء

د.رويدة نهاد إدريس 25 - محرم - 1434 هـ| 08 - ديسمبر - 2012


نعمة البصر بين الوقاية والعلاج

د.أشرف خليل الهزايمة26519

صحتك في رمضان

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان25924


الحميات الغذائية

د.منى بنت عجيان العجيان2896

العقم والأمراض النسائية..

د.رحاب الصالح50476

الحمل

العنود الدويش14253

صحتنا فى رمضان

د.سمية عبده مصطفى حمام15100

حوارات دعوية

مسائل فقهية
شريعة

مسائل فقهية

د.رقية بنت محمد المحارب 05 - رمضان - 1431 هـ| 14 - أغسطس - 2010

واقع الفتوى في العصر الحالي

الشيخ.محمد المنجد6849

عادات ليست من رمضان

د.رقية بنت محمد المحارب14875

إلا الله تعالى

أ.د.مصطفى بن محمد بن محمود أبو طالب7099

الحج أشهر معلومات

د.رقية بنت محمد المحارب16785

فتاوى علي الهواء

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد36328

دور المرأة في الفتن

د.نوال العيد10798

إنه ربي أحسن مثواي

د. سعاد بنت صالح بن سعيد بابقي8772

لبيك شعاري

بدر البدر7424

أنا والدنيا وجهاد الفتن

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة14033

حوارات إجتماعية

الغيرة في الحياة الزوجية
اجتماعي

الغيرة في الحياة الزوجية

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان 09 - صفر - 1435 هـ| 12 - ديسمبر - 2013

المرأة والعنف الأسري

د.نورة بنت عبدا لله بن محمد العجلان.5554

حقوق السجينات

حنان صبري محمود أبو زيد9947

الذكاء العاطفي

د.يوسف الخاطر27972

المشكلات الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي27243

استشارات البنات

وفاء إبراهيم أبا الخيل15852

ثقتي بنفسي .. كيف أنميها ؟

رانية طه الودية7724

بوح .. أسرار .. هموم .. فتيات

د.خالد بن سعود الحليبي5817

الخيانة الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10633

التسويق لمشروعي الصغير

إيمان عبد الله البريدي6861

حوارات مفتوحة

فتاوى النساء

فتاوى النساء

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول ما ذكرته من مسائل...

د.رقية بنت محمد المحارب 15701
المزيد

مسائل فقهية

مسائل فقهية

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول مسائل الحيض والاستحاضة...

د.رقية بنت محمد المحارب 13941
المزيد

حسن آداء القرآن وتدبره

حسن آداء القرآن وتدبره

نصحبكم في هذا الحوار في في بيان مقومات وخصائص الأداء الصحيح...

إبراهيم بن سعيد بن حمد الدوسري 13405
المزيد

الرقية الشرعية --  الجزء الثاني

الرقية الشرعية -- الجزء الثاني

د.رقية بنت محمد المحارب 18818
المزيد

واقع الفتوى في العصر الحالي

واقع الفتوى في العصر الحالي

للفتوى في الإسلام منزلة عظيمة و قد تولاها جل و علا ،قال تعالى...

الشيخ.محمد المنجد 6849
المزيد

دور المرأة في الفتن

دور المرأة في الفتن

لا يجادل اثنان في خطورة المرحلة التي تجتازها أمتنا الآن في مسيرة...

د.نوال العيد 10798
المزيد

رحيل عام 1433

رحيل عام 1433

تنقضي الأعوام عام بعد عام .. فاليوم نقف على أعتاب نهاية عام...

منيرة بنت عبدالله القحطاني 8240
المزيد

لبيك شعاري

لبيك شعاري

لبيك شعاري كل مايخص الحج والعمرة ترقبونا

بدر البدر 7424
المزيد

الحج أشهر معلومات

الحج أشهر معلومات

أقبل موسم الحج بخيراته وعظيم فوائدة وقد تميز هذا الموسم باجتماع...

د.رقية بنت محمد المحارب 16785
المزيد

الحج وجو مشبّع بالإيمان

الحج وجو مشبّع بالإيمان

عجباً للحج .. وللحجيج عجباً للزمان تارة .. وللمكان تارات...

الشيخ.عصام بن صالح العويد 13948
المزيد

أنا والدنيا وجهاد الفتن

أنا والدنيا وجهاد الفتن

العاصفة تهب.. ورياح التغيير تلوح في الأفق، والهدف المقصود هي...

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة 14033
المزيد

فتاوى علي الهواء

فتاوى علي الهواء

ألزم الله من لا يعرف حكمه في النازله أن يسأل أهل العلم: قال تعالى...

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد 36328
المزيد