الرضى النفسي


الرضى النفسي



وصول النفس إلى الرضا.. سعادة تجعل النفس مطمئنة راضية بما قسم الله لها، تبتغي رضا الله وهو كمال الرضا..

والوصول إلى هذه المرتبة يحتاج إلى علم وعزم .. فإن وصلت إليه النفس تمتعت بصحة نفسية سوية، وجزاء في الآخرة كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : [ إن عظم الجزاء مع عظم البلاء وان الله تعالى إذا أحب قوما ابتلاهم فمن رضي فله الرضى ومن سخط فله السخط ]

فنسأل الله أن يرزقنا نفساً راضية غير ساخطة


محاورنا :
ما مفهوم الرضا النفسي؟
ما فوائد الرضا النفسي؟
وكيف يحقق الانسان الرضا النفسي؟
ما هو التسخط والتذمر والتشكي؟
الإثنين 17-سبتمبر-2012
من 18:30 إلى 20:30 بتوقيت مكة المكرمة| من 15:30 إلى 17:30 بتوقيت جرينتش

لها أون لاين
اعتذار
نعتذر عن اكمال الرد على اجاباتكم نظرا لكثرة الأسئلة وانشغال الضيف وانتهاء وقت الحوار

وسيقوم ضيف الحوار بالرد على أسئلتكم قريبا

نشكر لكم متابعتكم ومشاركتكم
أمل
كيف أرضى عن نفسي ويوجد أشياء كثيرة لا تعجبني فيها ولا استطيع تغيرها
هذا السؤال تكرر من أكثر من سائل ولذلك سنطيل الإجابة في كيفية الرضى بحيث تكون إجابة لجميع الأسئلة المشابهة
الناس ليسو على درجة واحدة من عدم الرضا فبعضهم عدم الرضا لديه شديد وعميق ومتأصل وبعضهم عدم الرضى فيه خفيف ووقتي و يختلف البرنامج العلاجي ومدته بناء على شدة عدم الرضى لكن الفكرة الأساسية التي سيشير إليها باختصار تتركز حول أن الإنسان إذا أحس أن لديه هذه المشكلة عليه أن يقرر بنفسه أن يدخل في برنامج نفسي تأهيلي لرفع مستوى الرضى وهذا البرنامج إما أن يقوم به بنفسه أو أن يطلب المساعدة من المختص النفسي
وهذا لبرنامج من ثلاث خطوات
الخطوة الأولى لتحصيل الرضى
هي الوعي بمعنى أن يكون الإنسان واعيا بأعماق نفسه لماذا هو غير راض عن هذا الأمر أو ذاك ؟
ومن أفضل الطرق لاكتشاف ذلك طريقة ( سجل المواقف ) بحيث يحضر ورقة أو يكتب في الجوال كل ما مر عليه موقف وأحس فيه بعدم الرضى يسجل ذلك ويسأل نفسه لماذا أنا هنا بالذات في هذا الموقف غير راض ؟
ماذا أريد فعلا ولم يتحقق لي ؟
ما الشيء الذي لو تحقق لي لكنت راضياً ؟
ماذا يعني لي عدم حصولي على ما أريد ؟
وماذا يعني لي لو حصلت على ما أريد ؟
هكذا في سلسلة من الأسئلة المتعمقة للغوص في أعماق نفسك لكي تفهمها
إذا تجمع لديك مجموعة من المواقف وأجبت فيها على أسئلة الاكتشاف التي ذكرتها قبل قليل تستطيع حينها أن تكتشف نفسك بشكل أفضل وهذه العملية ليست سهلة دائما وأحيانا تحتاج شخص خبيراً في هذه الأمور يساعدك عليها ولعل المقصود يتضح عليها ولعل المقصود يتضح أكثر في الإجابة على هذه الأسئلة
وهذه هي الخطوة الأولى وهي الوعي
الخطوة الثانية القناعة ببعض قوانيين الحياة المتعلقة بالرضى
وهذه نقطة مهمة فالأبحاث تشير بوضوح أن كثيرا من أسباب عدم رضى الناس نشأت من وجود قناعات سلبية لديهم فإذا تمكنوا من تغيير هذه القناعات السلبية بطرق تغيير القناعات فإن مستوى الرضى عندهم يتحسن.
وسنذكر هنا بعض القناعات المفيدة السليمة والوقت لا يسعنا بكيفية قناعة الإنسان بكل قناعة على حده
ومن هذه القناعات
أولا التسليم بوجود فروق بين الناس فالله تعالى لم يخلق الناس كلهم سواسية بل جعلهم متفاوتين في القدرات
وهذه القناعة مهمة عندما يقع الإنسان في خطأ المقارنات الغبية بينه وبين الآخرين يعتقد هو أنهم أفضل منه
التسليم بأن هذه الحياة مليئة بالأقدار والأحداث التي لا نحبها بمعنى أن الذي لا يرضى في حقيقته كأنه معترض على وجود أشياء وأقدار يكرهها ولا يريد وقوعها وهذا مستحيل لأن الله سبحانه وتعالى لم يخلق الحياة الدنيا لا تكون ( منزوعة المصائب ) بل الدنيا لو كانت كذلك لكانت هي الجنة ولما أصبح للجنة قيمة بعد ذلك ولكن الحقيقة أن الحياة جبلت كما قال الحسن التهامي جبلت على كدر وأنت تريدها صفواً من الأقذاء و الأكدار
القاعدة الثالثة
تحديد المعنى الحقيقي للنجاح والانجاز لأن بعض الناس لديه مثاليه غير مطلوبة لا شرعا ولا عقلا ولديه سقف توقعات مرتفع جدا لا يمكن بالنسبة له هو أن يصل إليه
القاعدة الرابعة
الإنصاف والعدل في إطلاق الأحكام على نفسك و على الناس ( لا تجلد نفسك ولا تخدعها ) لأن كثيرا من عدم الرضى ناشئا من الإخلال بهذه القاعدة و هذا مشهور جدا لدينا في العلاج النفسي فمثلا يغلب على بعض الناس أنه يركز على السلبيات سواء سلبيات نفسه أو سلبيات الآخرين ويتعامى عن الإيجابيات والإنجازات وسأذكر لذلك مثلا
سيخرج شخصان في نزهة إلى البرية ثم يسألهما شخص آخر بعد انتهاء النزهة عن رأيهما في النزهة فيقول الأول (الحمدالله استمتعنا وأنبسطنا لكن ضيعنا شوي وجانا شوية عجاج ) والثاني يقول ( أف كانت نزهة سيئة جداً ما وصلنا إلا بعد طلوع الروح ضاع وقتنا في البحث عن المكان ويوم جلسنا جاءنا غبار كتم أنفاسنا ) كما تلاحظ الحدث نفسه لكن طريقة نظرة الشخصان له مختلفة
القاعدة الخامسة
أن يعرف الإنسان ما يحسنه وما لا يحسنه ونقاط قوته ونقاط ضعفه وأن تكون لديه الشجاعة الكافية لمواجهة ذلك وأن لا ينخدع ببعض دورات تطوير الذات التي توهم الكثيرين بإنهم كلهم نقاط قوة وليس فيهم نقاط ضعف وترفع لديهم سقف التوقعات و الشغف بأن يكون متميزا في كل شيء ، مع أن سنة الله تآبى ذلك فكل أنسان له ما يحسنه فأنت إذا عرفت نقاط قوتك وما تتميز به فعليك أن تتثمرها وإذا عرفت نقاط ضعفك فعليك أن تحاول تقويتها ولكن لا تضغط على نفسك أكثرمن اللازم لأن العصا ينكسر
القاعدة السادسة
ترك المقارنات
وأنا أسميها المقارنات الغبية وسبب وصفي لها بالغباء أن طريقة الوصول إليها غالبا تكون بدون دليل فمثلا قد تقول المرأة (أنا حظي زفت أخواتي كلهن أزواجهم أغنياء أو على الأقل حالتهم المادية أحسن مني ليش أنا كدة )
وهذه المقارنة بين وضعهم المادي والوضع المادي للآخرين مقارنة غير مفيدة على الإطلاق لأنها في خارج نطاق القدرة والسيطرة وغالب المقارنات التي يقع فيها الناس وتؤدي بهم إلى عدم الرضى من هذا القبيل أقصد من قبيل المقارنات الغير منطقية فلو رجعنا مثلا إلى المرأة التي ذكرتها قبل قليل المتذمرة من وضعهم المادي فإنها تستطيع أن تجد عناصر أخرى للمقارنة هي ربما أفضل من الأسر الأخرى أما بشخصية زوجها أنه أفضل من الآخرين في تعامله معها أو أبنائها أفضل من أبناء الآخرين أو من الناحية الصحية و العلمية أفضل من الآخرين فلماذا التركيز على معيارا واحد فقط من بين معايير كثيرة قابلة للمقارنة .
القاعدة السابعة
(الطموح الواقعي ) وهذا المصطلح أقصد به التوازن بين الطموح من جهة وبين الواقع من جهة أخرى فنحن نريد أفراد فاعلين ذو طموح عالي وهمة عالية ولكن في نفس الوقت نريدهم واقعيين في طموحهم وأن يبذلو الأسباب لتحصيل المردات مع الاستعانة بالله تعالى والتوكل عليه .
هذه هي الخطوة الثالثة

الخطوة الثالثة: ان يتصرف الإنسان كما يتصرف الراضون، فيحاكيهم ويتأسى بهم، حتى ولو لم يكن مقتنعا في البداية .. لأن التصرف الصحيح يقنعك بنفسه، مثلاً:
1) تعلم مهارات ترك التذمر والتشكي والتشخط
توقف عن كلمات التذمر والتشكي فوراً .. وكلما وقعت منك كلمة تذمر انتبه لها ولا تكررها مرة أخرى
2) أيضا توقف عن النقد الشديد الجارح غير المنصف .. وكلما وقعت فيه قل لنفسك: هذا ليس عدلا .. عند تقييمك لنفسك او للآخرين أو للحياة: تاكد انك كنت منصفا .. وفتش عن النعم والخيرات والحسنات
3) التفتيش عن جوانب النجاح والإنجاز والنعم التي وهبك الله إياها .. لا تركز فقط على جوانب الإخفاق
4) تعود على التامل والتفكر في نفسك والناس والدنيا .. لكن بناء على القواعد التي تكلمنا عنها سابقا
5) اعمل أشياء يسيرة وسهلة تبعث فيك الشعور بالرضى. .
ليان
كيف اكون راضيه نفسيا من الداخل اتعيش طبيعي راضيه من الداخل والخارج ماهي فوائد الرضى ؟؟؟ انا لا اسخط ولا اتذمر ولا ااشكي غير لله وحده ولكن لست مرتاحه نفسيا بل اعدي الايام
الرضا النفسي مرتبط ارتباطا كبير بمستوى السعادة و مرتبط أيضاً بالوقاية من بعض الأمراض النفسية وخاصة الاكتئاب فهناك أدلة كثيرة على أن الأشخاص الذين لديهم مستوى عالي من الرضا يصابون أقل من غيرهم بالاكتئاب لأنهم ينظرون إلى أنفسهم وإلى الآخرين وإلى إحداث الحياة وإلى المستقبل بنظرة واقعية متفائلة يملؤها الرضا والقبول
ومن فوائد الرضا من الناحية الشرعية أن الرضا أحد المقامات الشرعية الفاضلة التي يثاب عليها الإنسان وفي الحديث عن رسول الله صلى الله عليه " أرضى بما قسم الله لك تكن أغنى الناس " وقال عمر بن الخطاب رضي الله عنه الخير كله في الرضا وقال أبو الدرداء رضي الله عنه ذروة سنام الإيمان الصبر للحكم و الصبر و الرضا القدر
ومن فوائد الرضا الشعور الفوري بالسكينة و الانشراح والسرور ومن فوائد الرضا أن يتخلص الإنسان من التذمر والتشكي و التأفف والتسخط وهذه الأشياء مزعجة جدا للآخرين
هنا ء
الذات البشرية مليئة بالمتقلبات فهل من سبيل لإرضائها
التقلب في النفس البشرية جزء من طبيعتها، والرضى يكون بالتسليم بهذه الحقيقة النفسية، لا يمكن أن تكون حياتنا على وتيرة واحدة من السرور، والتقلبات في الحياة جزء من طبيعتها، ولو تأملت إن التقلب نفسه هو الذي يعطي قيمة للأشياء الجميلة.
أحمد
هل الإداء الوظيفي يؤثر على الرضى عن النفس ؟
هذا السؤال مهم لأنه يجيب عن السؤال الفلسفي المشهور في موضوع الرضا وهو هل الرضا مرتبط بالإنجاز أو أن الرضا أمر داخلي ليس له علاقة بالإنجاز الخارجي والغالب أن الناس يعتقدون أن الرضا مرتبط بمستوى الإنجاز فكل ما كان مستوى الإنجاز أعلى يظنون أن الرضا يرتفع أيضاً لكن الأبحاث العلمية الكثيرة والتجربة العيادية والتربوية تؤكد أن هذا غير صحيح بمعنى أن الإنسان قد تكون لديه إنجازات كثيرة ومع ذلك لا يكون راضيا وقد تكون إنجازاته أقل ويكون مستوى الرضا عنده عالياً
وهذا يقرر القانون الكبير في علم النفس وهو أن الرضا أمر داخلي مرتبط بالقيمة التي تعطيها أنت للأشياء والأحداث التي تحصل لك أو تحصل لغيرك وأوضح مثال لهذا الدراسات المشهورة التي قارنت بين مستوى السعادة في الدول الفقيرة الشرقية كالهند مثلا ومستوى السعادة لدى الدول المترفة كأروبا و أمريكا وكانت النتائج مصدقة لكلام الحكماء القديم أن السعادة ليست مرتبطة لا بالفقر ولا بالغنى فالهندي الفقير الذي لا يجد قوت يومه إلا بصعوبة ويضطر أن يمشي مسافات طويلة مشيا على الأقدام ليصل لمكان عمله هذا الهندي ربما يكون أكثر سعادة من الأوربي المترف الغني وقد ذكرت هذا المثال بالتحديد لأنه مشهور في الأبحاث العلمية
و يمكنك أخي أحمد أن تطبق ما ذكرناه على الأداء والإنجاز الوظيفي .
لمو
ما الذي ينعكس علي عندما لا أرضى عن ذاتي
تمت الإجابة على هذا السؤال، ونأمل منك التكرم بمراجعة الحوار
مي
بعض الناس اعتادت على التشكي من المنزل من العمل، لا ترى إلا السلبيات ولا يعجبها شيء، كيف يمكن التعامل مع مثل هذه الشخصيات وشكراً
التعامل مع الشخص المتذمر و(الشكّاي) ليس سهلاً، ويحتاج إلى صبر، ولكن لابد من ذلك، خاصة إذا كان هذا الشخص من الأقرباء، الأبناء، أو الزملاء في العمل. وقد يكون التعامل مع مثل هؤلاء الأشخاص تجربة نفسية ثرية لتطوير أنفسنا أولاً وابتداءاً، عموماً من المهم مصارحة مثل هذا الشخص بنمطه في التذمر والشكاية، بأسلوب لطيف وأخوي، ثم ندله على البرنامج بالخطوات الثلاث التي ذُكرت في الحوار.
جميلة
كيف أربي أبنائي على الرضا، واصرفهم عن الوقوع في براثن التذمر والسخط
الخطوة الأولى هي القدوة، فإن التجربة والأبحاث أثبتت أن الطريقة الكبرى في التربية هي القدوة، سواء كانت قدوة الآباء أو قدوة الإخوان أو قدوة الزملاء في المدرسة أو قدوة أبناء الجيران، أو قدوة ما يراه في التلفاز وبرامج الأطفال. فإن الطفل يتعلّم بالمحاكاة والتقليد والتأثر بقدر كبير جداً، فإذا كنا راضين ويظهر هذا على تصرفاتنا، فإن أبناءنا سيتشربون هذا.
الخطوة الثانية وهي التذكير لأبنائنا بالنعم التي يعيشون فيها، وبقدراتهم التي يملكونها ومنحهم الله إياها، وبالرضى في أوقات الأزمات، وهذا يكون بالطرق المعروفة في التربية، القصة، والتربية بالأحداث، وغير ذلك.
أمل الكندي
لدي جلد للذات غالبا.. لا علم سببه فأنا أحاسب نفسي كثيرا .. وأحلل مواقفي مع الناس وردات فعلي كثيرا .. وما هو الأفضل فعله .. مع العلم أني شخصيه لها وجودها وتأثيرها .. أتمنى أن أنتصر لنفسي لأني ( أنا ) ولو مرة فأنا أرى كيف تحب الناس نفسها .. : (
جلد الذات المبالغ فيه أحد صور عدم الرضى، لأن الرضى يتضمن كما ذكرنا سابقاً أن يرضى الإنسان عن القدرات التي منحه الله إياها، لكن إذا كانت نظرة الإنسان لنفسه نظرة قاسية غير منطقية وغير عادلة، وغير منصفة، فإنه يحاكم نفسه محاكمة الجلاد، والقاضي الظالم، وهذا من غرائب النفس البشرية، فإن الإنسان برغم أنه يحب نفسه كثيراً، إلا أنه قد يكون أكثر الناس ظلماً لنفسه، حينما يبالغ في تقريعها، والمطلوب كما هو معروف في الشريعة وفي علم النفس، الإنصاف، فلا يرضى الإنسان عن الأخطاء والتقصير التي يرتكبها، ولكن يصححها، ولا يقرع نفسه، فإن التقريع ليس مطلوباً، لا شرعاً ولا نفساً، أما الندم المؤقت فهو مطلوب، والرسول صلى الله عليه وسلم: "الندم توبة" والمقصود هو الندم المؤقت، يكون حافزاً للتصحيح واستئناف الحياة، ومما يساعدك يا أخت أمل أن تتدربي في الأسبوع القادم على رؤية إيجابياتك وإنجازاتك وما منحك الله من قدرات، وأن تسألي الناس الذين يحبونك عن ذلك، حتى تكتشفين النصف الآخر من أمل الذي ربما ستفاجئين بجماله وبهائه.
ساره
ما العلامات التي تدل على عدم رضا الإنسان وكيف أعالجها؟ كيف أصل لمستوى الرضا النفسي في بيئة صعبة عندما ينشأ الطفل في بيئة مفككة ومراهقة تحطمت فيها شخصية مليئة بالنقد وأصبحت فتاة ناضجة ورغم نجاحها في عملها إلا أنها نفسيا لا تشعر بالاستقرار أبدا وغير مرتاحة ولا متأقلمة مع أوضاعها الصعبة بسهولة رغم أنها قوية في صبرها وقدرة تحملها أحيانا حين تنزعج او يقع عليها الظلم وتصبر لفترة طويلة تبدأ بالنهاية بالشكوى فهل يعتبر عدم رضا والمجتمع قاسي ولا يوجد من يشارك أخيرا كيف أحب نفسي وكيف اشعر بالاستقرار النفسي حيث أن أسرتي مفككة ولا يوجد من أأنس به او ارتاح معه الحياة ثقيلة بهمومها كنت اشعر برغبتي بالزواج حتى استقر نفسيا مع شخص اشاركه المودة لكن كبرت وتراكمت فوق أحاسيسي مشاعر الإحباط خصوصا أني اربط إكمال دراستي بالزواج أريد من يدعمني نفسيا حتى استقر وارتاح اشعر بان حياتي ملخبطة لأني داخليا كذلك هل يمكن أن تشعر الفتاة بالاستقرار رغم أنها تعيش في بيئة مفككة أب و أم مطلقين وحياة جافة
هناك مقاييس نفسية كثيرة تقيس مستوى الرضى النفسي وأكثر هذا المقاييس غربية وبعضها مترجم لكنها للمتخصصين والطريقة التي نستخدمها في العيادة مع المرضى هي مناسبة هنا طريقة المقياس السطري وفكرة المقياس السطري أنه خط عرضي على طرفيه الأيمن يكون المستوى الأعلى من الرضى وعلى طرفه الأيسر يكون المستوى المنخفض جدا من الرضى فمثلا هنا على الطرف الأيمن الشخص الذي راض عن الأقدار والمصائب والأزمات وراض عن القدرات التي أعطاه الله إياها ولديه درجة عالية من الشعور من الامتنان والشكر والحمد لله تعالى على ما وهبه و تصرفاته وألفاظه تدور حول الحمد والرضى والسكينة النفسية والسرور
وعلى الطرف الأيسر هو الشخص المعترض على الأقدار غير الراضي بما قسم الله له وما كتب الله له ويكثر منه التذمر والتشكي والتسخط والجلد الشديد للذات واحتكار النفس ويكثر منه حتى عدم الرضى عن الناس والتشكي عن أحوال الناس والتأفف والتذمر .
ولكي يعرف الإنسان في أي نقطة من هذا المقياس ينظر إلى هذا المقياس وهو مقسم إلى عشرة فقرات ونطلب منه أن يقيم نفسه بنفسه وأين يضع نفسه في هذا المقياس السطري مع ملاحظة أن ليس هناك إنسان كامل وليس هناك شخص سيئ مائة في المائة ولكن هناك أناس أقرب إلى اليمين وأناس أقرب لليسار.
التالي » « السابق 1 2 3 4
« الأول    ( النتائج 1 - 10 من 36 )    الأخير »

حوارات تربوية

المراهقة عند الفتيات

المراهقة عند الفتيات

د.فاطمة سالم باعارمة 14 - صفر - 1437 هـ| 26 - نوفمبر - 2015

نحو حياة دراسية ممتعة

د.موسى آل زعلة 18 - ذو القعدة - 1436 هـ| 01 - سبتمبر - 2015

كيف اختار تخصصي الجامعي ؟

د.ياسر بن عبد الكريم بكار 26 - شعبان - 1436 هـ| 13 - يونيو - 2015

استثمار التقنية في تقوية العلاقة مع الأبناء

.سلوى بنت علي بن محمد الضلعي 18 - ربيع أول - 1436 هـ| 08 - يناير - 2015

جددي حياتك

د.شيماء الدويري 30 - رمضان - 1435 هـ| 27 - يوليو - 2014

الذكاء الإنفعالي

أ.د.سحر كردي 23 - ذو الحجة - 1434 هـ| 27 - اكتوبر - 2013

اختبارات القياس والتحصيل

.فهد البابطين 14 - جمادى الآخرة - 1434 هـ| 24 - ابريل - 2013

أولادنا ورمضان

.منيرة بنت عبدالله القحطاني 04 - رمضان - 1433 هـ| 22 - يوليو - 2012

سر ومهارات التفوق في الاختبار

.مناع بن محمد القرني 23 - جمادى الآخرة - 1433 هـ| 14 - مايو - 2012

الدراسة في الخارج مالها وماعليها

د.راشد بن حسين العبد الكريم 10 - جماد أول - 1433 هـ| 01 - ابريل - 2012
ابنتي تقلد المراهقين!!

ابنتي تقلد المراهقين!!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2760

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

د.سعد بن محمد الفياض3343




كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

أماني محمد أحمد داود8502

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2194

لدى طفلي ميول جنسية!

لدى طفلي ميول جنسية!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم12209

حوارات تكنولوجيا ومعلومات

محاذير الإنترنت

محاذير الإنترنت

دهند بنت سليمان الخليفة
العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

حواء بنت جابو بن عبده بن جدة
كيف أحمي بياناتي من  الإختراق

كيف أحمي بياناتي من الإختراق

ياسر نجيب السويلم
لدي اسم دعوي في الفيس بوك!
وسائل دعوية

لدي اسم دعوي في الفيس بوك!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4982
أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!
وسائل دعوية

أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير2278

حوارات الطب النفسي

التكيف مع الأزمات
طب نفسي

التكيف مع الأزمات

د.خالد بن حمد الجابر 30 - ربيع الآخر - 1434 هـ| 12 - مارس - 2013

البلوغ عند الفتاة

د.سمية عبده مصطفى حمام28058

الوسواس القهري

رانية طه الودية9111

كيف اهيئ ابني للمدرسة؟!

د.ربيع حسين المصري13934

رهـاب الامتحان

رانية طه الودية9327

العلاج النفسي غير الدوائي

د.خالد بن حمد الجابر11240

متى أحتاج لزيارة العيادة النفسية؟

إيمان بنت سلطان الهزاع12189

الأمراض النفسية

خلود بنت عبدالرحمن المهيزع 11353

الرضى النفسي

د.خالد بن حمد الجابر20349

الاضطرابات السلوكية

د.خالد بن عبد العزيز الحمد6562

حوارات طبية

الحمية والغذاء
طب

الحمية والغذاء

د.رويدة نهاد إدريس 25 - محرم - 1434 هـ| 08 - ديسمبر - 2012


نعمة البصر بين الوقاية والعلاج

د.أشرف خليل الهزايمة26519

صحتك في رمضان

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان25924


الحميات الغذائية

د.منى بنت عجيان العجيان2896

العقم والأمراض النسائية..

د.رحاب الصالح50476

الحمل

العنود الدويش14253

صحتنا فى رمضان

د.سمية عبده مصطفى حمام15100

مشكلتي هي أني لا أريد الحمل!
الحمل

مشكلتي هي أني لا أريد الحمل!

د.عزة عبدالكريم حداد2501
طفلي عمره 3 سنوات وهو قصير ونحيف ؟
الأطفال

طفلي عمره 3 سنوات وهو قصير ونحيف ؟

د.الجوهرة عبدالعزيز القضيبي9777
علاج تأخر الإنجاب يحتاج لصبر!
الحمل

علاج تأخر الإنجاب يحتاج لصبر!

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان5379

حوارات دعوية

مسائل فقهية
شريعة

مسائل فقهية

د.رقية بنت محمد المحارب 05 - رمضان - 1431 هـ| 14 - أغسطس - 2010

واقع الفتوى في العصر الحالي

الشيخ.محمد المنجد6849

عادات ليست من رمضان

د.رقية بنت محمد المحارب14875

إلا الله تعالى

أ.د.مصطفى بن محمد بن محمود أبو طالب7099

الحج أشهر معلومات

د.رقية بنت محمد المحارب16785

فتاوى علي الهواء

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد36328

دور المرأة في الفتن

د.نوال العيد10798

إنه ربي أحسن مثواي

د. سعاد بنت صالح بن سعيد بابقي8772

لبيك شعاري

بدر البدر7424

أنا والدنيا وجهاد الفتن

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة14033

حوارات إجتماعية

الغيرة في الحياة الزوجية
اجتماعي

الغيرة في الحياة الزوجية

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان 09 - صفر - 1435 هـ| 12 - ديسمبر - 2013

المرأة والعنف الأسري

د.نورة بنت عبدا لله بن محمد العجلان.5554

حقوق السجينات

حنان صبري محمود أبو زيد9947

الذكاء العاطفي

د.يوسف الخاطر27972

المشكلات الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي27243

استشارات البنات

وفاء إبراهيم أبا الخيل15852

ثقتي بنفسي .. كيف أنميها ؟

رانية طه الودية7724

بوح .. أسرار .. هموم .. فتيات

د.خالد بن سعود الحليبي5817

الخيانة الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10633

التسويق لمشروعي الصغير

إيمان عبد الله البريدي6861

حوارات مفتوحة

فتاوى النساء

فتاوى النساء

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول ما ذكرته من مسائل...

د.رقية بنت محمد المحارب 15701
المزيد

مسائل فقهية

مسائل فقهية

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول مسائل الحيض والاستحاضة...

د.رقية بنت محمد المحارب 13941
المزيد

حسن آداء القرآن وتدبره

حسن آداء القرآن وتدبره

نصحبكم في هذا الحوار في في بيان مقومات وخصائص الأداء الصحيح...

إبراهيم بن سعيد بن حمد الدوسري 13405
المزيد

الرقية الشرعية --  الجزء الثاني

الرقية الشرعية -- الجزء الثاني

د.رقية بنت محمد المحارب 18818
المزيد

واقع الفتوى في العصر الحالي

واقع الفتوى في العصر الحالي

للفتوى في الإسلام منزلة عظيمة و قد تولاها جل و علا ،قال تعالى...

الشيخ.محمد المنجد 6849
المزيد

دور المرأة في الفتن

دور المرأة في الفتن

لا يجادل اثنان في خطورة المرحلة التي تجتازها أمتنا الآن في مسيرة...

د.نوال العيد 10798
المزيد

رحيل عام 1433

رحيل عام 1433

تنقضي الأعوام عام بعد عام .. فاليوم نقف على أعتاب نهاية عام...

منيرة بنت عبدالله القحطاني 8240
المزيد

لبيك شعاري

لبيك شعاري

لبيك شعاري كل مايخص الحج والعمرة ترقبونا

بدر البدر 7424
المزيد

الحج أشهر معلومات

الحج أشهر معلومات

أقبل موسم الحج بخيراته وعظيم فوائدة وقد تميز هذا الموسم باجتماع...

د.رقية بنت محمد المحارب 16785
المزيد

الحج وجو مشبّع بالإيمان

الحج وجو مشبّع بالإيمان

عجباً للحج .. وللحجيج عجباً للزمان تارة .. وللمكان تارات...

الشيخ.عصام بن صالح العويد 13948
المزيد

أنا والدنيا وجهاد الفتن

أنا والدنيا وجهاد الفتن

العاصفة تهب.. ورياح التغيير تلوح في الأفق، والهدف المقصود هي...

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة 14033
المزيد

فتاوى علي الهواء

فتاوى علي الهواء

ألزم الله من لا يعرف حكمه في النازله أن يسأل أهل العلم: قال تعالى...

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد 36328
المزيد