"جلسه نفسيه "





لم تعد الصحة النفسية في عصرنا الحالي اقل شانا من الصحة البدنية بل أنها أصبحت تغلب في بعض الأحيان بأهميتها على الجانب الآخر , حيث تغير مفهوم المرض النفسي لدى المجتمع أفراد وجماعات متعلمين و أميين, و الشواهد على ذلك كثيرة حيث نلمس انتشار العيادات النفسية و مكاتب الاستشارات النفسية بشكل اكثر من السابق , و اصبح الحديث عن المرض النفسي اقل حساسية عن ماكان في السابق بحيث يسهل بين المجموعات تعاطي المرض النفسي و التحدث فيه كما لو انه أنفلونزا أو نزلة معوية .
ومن هذا المنطلق تأتي أهمية تسليط الضوء على الصحة النفسية بالدراسات و الأبحاث العلمية , وحوارنا هذا محاولة منا في الإسهام في هذا المجال و مناقشة الجوانب الفعالة و ذات الأهمية في الصحة النفسية , و مما لاشك فيه أهمية دور الأسرة في التمتع بالصحة النفسيه من عدمه , حيث يتمتع أفراد الأسرة المترابطة و الواعية و المشبعة بالحب و الأمن النفسي بصحة نفسية عالية و استقرار نفسي جيد و العكس صحيح حيث أن الفرد الموجود في أسرة مفككة يكون اكثر عرضة للإصابة بالمرض النفسي أو الانحرافات السلوكية كتعاطي المخدرات و غيرها .
السبت 26-مارس-2005
من 19:00 إلى 21:00 بتوقيت مكة المكرمة| من 16:00 إلى 18:00 بتوقيت جرينتش

ساميه عبدالله
أ. منال .. هل من الممكن أن نتعرف ألى النفس البشريه وكيفيه التعامل مع اختلافها ؟!
مما لا شك فيه أن النفس البشرة معقدة وأن التفردية لكل شخص هي من قدرات الخالق عز وجل لأن النفس البشرة مكونة من مجموعة من التركيبات جسمية وعقلية ونفسية .
وبالتالي يتميز كل إنسان عن الآخر حتى التوائم المتماثلة، إنما هناك كتب عديدة حول أنماط الشخصية وتصنفاتها ممكن أن تساعد في معرفة النفس البشرية وطرق التعامل مع أنماط الشخصيات المختلفة.
وهناك برنامج للدكتور الجويسر مكون من ثمان أشرطة تتناول أنماط الشخصيات وطرق التعامل معها وهو متوافر بالمكتبات بالمملك ومفيداً جداً في هذا المجال .
أم رحاب القاسم
أريد دراسة علم النفس فهل هو علم معقد في الحقيقه ؟ أم كما أراه بسيط ؟
ليس هناك علم معقد أو علم بسيط إنما هي مسألة تعتمد على قدراتك العقلية ورغبتك بالتعلم فكلما كانت الرغبة عالية في عمل شيء معين وكنت تتمتعين بذكاء جيد وتركيز ومتابعة للمحاضرات كما كان التعلم أسهل وأبسط والعكس صحيح .
سهير اليامي
حينما أتعرض لمشكله نفسيه كيف أعالجها هل لابد من معاونة أحد أم أستطيع تجاوزها بمفردي وماذا عن تعاملي مع المجتمع إذا كانت مشكلتي عميقه ولا استطيع التكيف مع المجتمع وأخشى أن أؤذي من هم حولي فهل أنطوي أم ماذا ؟
عزيزتي:
جميل منك أن تأخذي خطوة الاستشارة فهي ستكون بداية الحل لمشكلتك وإنما عزيزتي أنت لم توضحي ما هي المشكلة تحديداً لكن عليك الخروج من الانطواء عن نفسك وطلب المساعدة من خلال الذهاب للعيادة النفسية المختصة وأنا واثقة بأنك ستحصلين على العون المناسب لك .
خالد الحربي
أتعامل مع أخي وهو مريض نفسيا .. كيف أجعله يتعايش مع مشكلته النفسيه ويتأقلم مع المجتمع ! وكيف أتعامل أنا معه .
أخي خالد:
التعامل مع المريض النفسي ينبغي أن يتم وفقاً لحالته المرضية فطريقة التعامل مع مريض الاكتئاب تختلف عن طريقة التعامل مع مريض القلق وعليك أن تسأل الطبيب المعالج لأخيك عن كيفية التعامل معه وكيفية تهيئته ليتعامل مع المجتمع .
صافي النياز
مشكلتي هي حساسيتي من الذين حولي بشكل كبييير جدا .. لا اتحمل أحد ولا أريد أن يعاملني أحد بلا مبالاة وعدم اهتمام
الحساسية الزائدة هي أحد مظاهر النمو في مرحلة المراهقة والتي تمتد من سن 12 سنة إلى 18 سنة تقريباً فإذا كنت في هذه المرحلة العمرية فهي تعتبر شيء عادي إنما عليك التفكير بشكل عقلاني ومنطقي فكل من حولك هم بشر يخطئون ويصيبون بالإضافة إلى أن كل منهم له حياته الخاصة ومشاغله فلا تتوقع من الآخرين أكثر من طاقتهم، وعليك مخاطبتهم بشكل مباشر وتوضيح أفكارك التي تدور بذهنك تجاه تصرفاتهم نحوك كأن تعتقد أن عدم رد أحد عليك هو عدم اهتمام وتخبر الطرف الآخر بذلك حتى تسمع تبريره للموقف فقد يكون لم يسمعك أو مشغول أو ما إلى ذلك أيضاً توجه إلى هدفك مباشرة أثناء التخاطب وذلك حتى تكون الأمور واضحة لك فلا تعتقد أنك مهمش أو أنهم لا يبالون بك.

العالية
جزاكم الله خيرا على هذا الحوار الطيب المبارك وجعله في موازين حسناتكم 0 ثم أهلا بك أختنا الفاضلة الدكتورة 0 سؤالي لك أخية هو أنني الزوجةالثانية أحد المشايخ الفضلاء وهو يعاملني معاملة طيبة جدا لكن مشكلتي تكمن في تلك الرسائل التي تصل إلى جواله من المعجبات به فما أن تقع عيني على شيئ منها إلا ويجن جنون وأبدأ بمناقشته باسلوب حاد جدا وهو يقول لي أن حساسيتك المفرطة ستؤدي بحياتنا إلى الطلاق مع شديد حبنا لبعض ودائما يقول لي لو كانت هذه الرسائل تعني لي شيء لتزوجت بصاحبات الرسائل ولما تقدمت لك 0 في الحقيقة أن نفسيتي متعبة من هذه الرسائل اليومية ومن أرقام محددة ولا أملك سوى الدعاء على صاحباتها0 مالحل يادكتورة علمل بأن زوجي الشيخ رجلا يخاف الله ومعروف بالحكمة والتروي 0 ماااااالحل أنقذيني من هذا الشبح 0 صدقيني لا أغار من ضرتي بقدر غيرتي من هؤلاء التافهات000 وفقك الله والقائمات على هذا الموقع المبارك 0
بداية عزيزتي:
أتمنى أن أكون عند حسن ظنك وأساعدك على تخطي مشكلاتك، فالشعور بالغيرة يحرق صاحبه ويدمره وزوجك كما تقولين إنسان يخاف الله ولا تعني له هذه الرسائل شيئاً وعليك أن تتخذي الثقة مبدأ لحياتك معه أيضاً عليك إبداء التسامح فالتسامح في العلاقات الزوجية يعتبر من أهم الركائز التي تقوم عليها السعادة الزوجية، أيضاً عليك تجنب البحث في هاتف زوجك طالما أنك تعرفين أنه لا يجب على صاحبات الرسائل فابتعدي قدر الإمكان عنه وحاولي التركيز على الاستمتاع بحياتك معه ولا تجعليه يركز على موضوع الغيرة فالغيرة شعور مدمر للعلاقة الزوجية.. وأتمنى لك التوفيق .

الألمعية
أنا أحب الناس من حولي لكني أجد في نفسي تأثر شديد بكل كلمة تعليق تصل مسامعي 0 أيضا جميع من حولي يثني على خلقة الله تعالى لي لكنني في قرارة نفسي افتقد الثقة فأصبحت لا أخرج من بيت زوجطي إلا بعد كلفة جدا بحيث لا اخرج حتى اتجمل بكامل زينتي كي لا تتعب نفسيتي غذا تكررت نظرات من حولي لي وانا اخشى ان اصاب بالاكتئاب لقلة خلطتي بالناس ارشدددددوني ؟؟؟؟
ما تحتاجين إليه هو تدعيم ثقتك بنفسك من خلال تجميلها من الداخل وتطويرها فالاهتمام بالشكل الخارجي مهم ولكن لا يعني شيئاً دون الجمال الداخلي والرضا عن النفس، حاولي أن تركزي على تنمية عقلك وثقافتك من خلال القراءات الجيدة والدورات التعليمية والثقافية وتنمية مهارات التوكيدية لديك وذلك بأن لا تجعلي الآخرين مرجعية لك بالاستماع إلى الآخرين إنما كما قلت لك استمعي إلى صوتك الداخلي.. مع تمنياتي لك بالتوفيق .

منال
اعاني من الخجل الزائد
عزيزتي:
أن الخجل إذا زاد عن الحد المعقول تحول إلى ما يسمى "بالرهاب الاجتماعي" وهو الخوف من المواقف الاجتماعية الجديدة أو مخالطة الناس وعدم القدرة عن الدخول في حوارات وعلاقات اجتماعية خوفاً من تعليقات الآخرين ويصاحب هذا الحالة ارتجاف بالأيدي أو تصبب العرق أو خفقان في القلب ولعلاج مثل هذه الحالة يحتاج الشخص إلى تدريبات سلوكية أهمها التعريض وذلك أن بأن يتعرض المريض للمواقف التي تستثير الخوف وبداية عن طريق الخيال بأن يتخيل الموقف الذي يستثير استجابة الخوف وهو في حالة استرخاء ويحاول أن يواجه هذا الموقف دون ظهور استجابة الخوف ثم بعد ذلك يتدرج من المواقف الخيالية على المواقف الواقعية، وفي بعض الحالات يفضل عمل هذه الجلسات مع الأخصائي النفسي .
ام حائره
السلام عليكم 000 السؤال خاص بئبني هؤ يعاني من التبول الاارادي ليلاعمره 11عام تم عرضه على الطبيب لكن دون نتيجه السئوال هل سيئثر ذالك في نفسيته عندما يكبر وما العمل في هذه الحاله لتعزيز ثقته بنفسهوهل العتاب يفيد في هذه الحاله ولكم مناء جزيل الشكر والسلام عليكم
يعتبر التبول اللا إرادي من الاضطرابات الشائعة لدى الأطفال وقد يختص هذا السلوك بمجرد أن يبلغ الطفل سن 12 سنة وجيد منك استشارتك للطبيب أن هناك بعض الفنيات التي تساعد في حالة ابنك وهي كالتالي
- عدم شرب المشروبات بعد المغرب وحتى النوم .
- إيقاظ الطفل بعد نومه بحوالي 3 ساعات للذهاب إلى الحمام .
- عدم معاتبة الطفل أو معاقبته وإنما عليك التعامل معه كمريض يحتاج منك إلى الاهتمام وليس العقاب .. مع تمنياتي لك بالتوفيق .
ندى
أولاً : أرحب بالأستاذة منال وأشكر لموقع لها أون لاين إتاحة مثل هذه الفرصة الإعلامية الهادفة التي تساعد في تطوير وتغيير النظرة إلى العلاج النفسي والمريض النفسي بشكل عام .. ثانياً : أتوجه بسؤالي للأستاذة الكريمة منال .. إلى أي مدى مدى تُساهم ضغوط الحياة في توليد مشاكل واضطرابات نفسية لدى الشخص ؟ وما سبب قلة هذه الاضطرابات في القرى والمدن الصغيرة وشيوعها في المدن الكبرى والعواصم ؟ * هل من الصحيح أن الأدوية والعلاجات النفسية مع طول فترة الاستخدام تسبب الإدمان؟ خصوصا الأدوية الخاصة بالاكتئاب.. * السؤال المهم .. تطوير الذات مرتبط جداً بعلم النفس .. كيف يصبح من السهل على الإنسان أن يرتقي بذاته ويطورها إلى الحد الذي يشعر معه بالرضا عنها ؟!
بداية أختي أشكر هذا الترحيب منك، أما بالنسبة لسؤالك حول ضغوطات الحياة ودورها في توليد المشكلات مما لا شك فيه أن الضغوط اليومية تعتبر سبباً رئيسياً لظهور الاضطرابات النفسية مثل المشكلات النفسية الجسمية كقرحة المعدة أو الربو أو الأزمات القلبية... الخ من المشكلات التي يكون الضغط النفسي سبباً في حدوثها بالإضافة إلى اضطرابات نفسية أخرى على رأسها القلق.. أما بالنسبة للشق الآخر من سؤالك وهو قلة انتشار هذه الاضطرابات في القرى وذلك لعوامل متعددة من أهمها الارتباط الأسري القوي وبساطة الحياة والأنشطة ا ليومية التي تعتمد على حركة الجسم كالفلاحة والرعي مثلاً والدفء النفسي والأمن وعدم الاستماع إلى الأخبار اليومية ووسائل الإعلام السلبية جميعها عوامل مهمة في حدوث الاضطرابات النفسية .
بالنسبة لسؤالك الثاني حول الإدمان على الأدوية النفسية فإنها إذا كانت تتم تحت استشارة الطبيب النفسي وبالكميات التي يحددها فلا خوف من الإدمان.. وأخيراً سؤالك حول تطوير الذات وكيفية تطوير الإنسان لنفسه وذلك من خلال شحنها بالقراءات المفيدة والهامة في هذا المجال مثل كيفية تحديد الأهداف في الحياة على جميع الأصعدة في الدين والصحة والأسرة والدراسة والعمل وما إلى ذلك .
أيضاً الالتحاق بالدورات التدريبية والتي أصبحت منتشرة الآن إضافة إلى الدورات الخاصة بأهمية الوقت وأهمية استغلاله بالشكل الصحيح .
التالي » « السابق 1 2 3
« الأول    ( النتائج 1 - 10 من 26 )    الأخير »

حوارات تربوية

المراهقة عند الفتيات

المراهقة عند الفتيات

د.فاطمة سالم باعارمة 14 - صفر - 1437 هـ| 26 - نوفمبر - 2015

نحو حياة دراسية ممتعة

د.موسى آل زعلة 18 - ذو القعدة - 1436 هـ| 01 - سبتمبر - 2015

كيف اختار تخصصي الجامعي ؟

د.ياسر بن عبد الكريم بكار 26 - شعبان - 1436 هـ| 13 - يونيو - 2015

استثمار التقنية في تقوية العلاقة مع الأبناء

.سلوى بنت علي بن محمد الضلعي 18 - ربيع أول - 1436 هـ| 08 - يناير - 2015

جددي حياتك

د.شيماء الدويري 30 - رمضان - 1435 هـ| 27 - يوليو - 2014

الذكاء الإنفعالي

أ.د.سحر كردي 23 - ذو الحجة - 1434 هـ| 27 - اكتوبر - 2013

اختبارات القياس والتحصيل

.فهد البابطين 14 - جمادى الآخرة - 1434 هـ| 24 - ابريل - 2013

أولادنا ورمضان

.منيرة بنت عبدالله القحطاني 04 - رمضان - 1433 هـ| 22 - يوليو - 2012

سر ومهارات التفوق في الاختبار

.مناع بن محمد القرني 23 - جمادى الآخرة - 1433 هـ| 14 - مايو - 2012

الدراسة في الخارج مالها وماعليها

د.راشد بن حسين العبد الكريم 10 - جماد أول - 1433 هـ| 01 - ابريل - 2012
ابنتي تقلد المراهقين!!

ابنتي تقلد المراهقين!!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2760

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

كيف أحمي أبنائي من التحرش؟

د.سعد بن محمد الفياض3343




كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

كيف أساعد أبنائي في التفوق الدراسي؟

أماني محمد أحمد داود8502

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

ابنتي شغوفة ببرامج الأطفال... كيف أرشِّدُها؟!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2194

لدى طفلي ميول جنسية!

لدى طفلي ميول جنسية!

د.محمد بن عبد العزيز الشريم12209

حوارات تكنولوجيا ومعلومات

العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

العالم الرقمي والتواصل بين الجنسين

حواء بنت جابو بن عبده بن جدة
محاذير الإنترنت

محاذير الإنترنت

دهند بنت سليمان الخليفة
كيف أحمي بياناتي من  الإختراق

كيف أحمي بياناتي من الإختراق

ياسر نجيب السويلم
لدي اسم دعوي في الفيس بوك!
وسائل دعوية

لدي اسم دعوي في الفيس بوك!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4982
أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!
وسائل دعوية

أرشديها للحق.. فإن راوغت فاحذفيها!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير2278

حوارات الطب النفسي

التكيف مع الأزمات
طب نفسي

التكيف مع الأزمات

د.خالد بن حمد الجابر 30 - ربيع الآخر - 1434 هـ| 12 - مارس - 2013

البلوغ عند الفتاة

د.سمية عبده مصطفى حمام28058

الوسواس القهري

رانية طه الودية9111

كيف اهيئ ابني للمدرسة؟!

د.ربيع حسين المصري13934

رهـاب الامتحان

رانية طه الودية9327

العلاج النفسي غير الدوائي

د.خالد بن حمد الجابر11240

متى أحتاج لزيارة العيادة النفسية؟

إيمان بنت سلطان الهزاع12189

الأمراض النفسية

خلود بنت عبدالرحمن المهيزع 11353

الرضى النفسي

د.خالد بن حمد الجابر20349

الاضطرابات السلوكية

د.خالد بن عبد العزيز الحمد6562

حوارات طبية

الحمية والغذاء
طب

الحمية والغذاء

د.رويدة نهاد إدريس 25 - محرم - 1434 هـ| 08 - ديسمبر - 2012


نعمة البصر بين الوقاية والعلاج

د.أشرف خليل الهزايمة26519

صحتك في رمضان

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان25924


الحميات الغذائية

د.منى بنت عجيان العجيان2896

العقم والأمراض النسائية..

د.رحاب الصالح50476

الحمل

العنود الدويش14253

صحتنا فى رمضان

د.سمية عبده مصطفى حمام15100

حوارات دعوية

مسائل فقهية
شريعة

مسائل فقهية

د.رقية بنت محمد المحارب 05 - رمضان - 1431 هـ| 14 - أغسطس - 2010

واقع الفتوى في العصر الحالي

الشيخ.محمد المنجد6849

عادات ليست من رمضان

د.رقية بنت محمد المحارب14875

إلا الله تعالى

أ.د.مصطفى بن محمد بن محمود أبو طالب7099

الحج أشهر معلومات

د.رقية بنت محمد المحارب16785

فتاوى علي الهواء

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد36328

دور المرأة في الفتن

د.نوال العيد10798

إنه ربي أحسن مثواي

د. سعاد بنت صالح بن سعيد بابقي8772

لبيك شعاري

بدر البدر7424

أنا والدنيا وجهاد الفتن

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة14033

حوارات إجتماعية

الغيرة في الحياة الزوجية
اجتماعي

الغيرة في الحياة الزوجية

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان 09 - صفر - 1435 هـ| 12 - ديسمبر - 2013

المرأة والعنف الأسري

د.نورة بنت عبدا لله بن محمد العجلان.5554

حقوق السجينات

حنان صبري محمود أبو زيد9947

الذكاء العاطفي

د.يوسف الخاطر27972

المشكلات الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي27243

استشارات البنات

وفاء إبراهيم أبا الخيل15852

ثقتي بنفسي .. كيف أنميها ؟

رانية طه الودية7724

بوح .. أسرار .. هموم .. فتيات

د.خالد بن سعود الحليبي5817

الخيانة الأسرية

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10633

التسويق لمشروعي الصغير

إيمان عبد الله البريدي6861

حوارات مفتوحة

فتاوى النساء

فتاوى النساء

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول ما ذكرته من مسائل...

د.رقية بنت محمد المحارب 15701
المزيد

مسائل فقهية

مسائل فقهية

إن من يتصدى لأسئلة النساء يجد أغلبها يدور حول مسائل الحيض والاستحاضة...

د.رقية بنت محمد المحارب 13941
المزيد

حسن آداء القرآن وتدبره

حسن آداء القرآن وتدبره

نصحبكم في هذا الحوار في في بيان مقومات وخصائص الأداء الصحيح...

إبراهيم بن سعيد بن حمد الدوسري 13405
المزيد

الرقية الشرعية --  الجزء الثاني

الرقية الشرعية -- الجزء الثاني

د.رقية بنت محمد المحارب 18818
المزيد

واقع الفتوى في العصر الحالي

واقع الفتوى في العصر الحالي

للفتوى في الإسلام منزلة عظيمة و قد تولاها جل و علا ،قال تعالى...

الشيخ.محمد المنجد 6849
المزيد

دور المرأة في الفتن

دور المرأة في الفتن

لا يجادل اثنان في خطورة المرحلة التي تجتازها أمتنا الآن في مسيرة...

د.نوال العيد 10798
المزيد

رحيل عام 1433

رحيل عام 1433

تنقضي الأعوام عام بعد عام .. فاليوم نقف على أعتاب نهاية عام...

منيرة بنت عبدالله القحطاني 8240
المزيد

لبيك شعاري

لبيك شعاري

لبيك شعاري كل مايخص الحج والعمرة ترقبونا

بدر البدر 7424
المزيد

الحج أشهر معلومات

الحج أشهر معلومات

أقبل موسم الحج بخيراته وعظيم فوائدة وقد تميز هذا الموسم باجتماع...

د.رقية بنت محمد المحارب 16785
المزيد

الحج وجو مشبّع بالإيمان

الحج وجو مشبّع بالإيمان

عجباً للحج .. وللحجيج عجباً للزمان تارة .. وللمكان تارات...

الشيخ.عصام بن صالح العويد 13948
المزيد

أنا والدنيا وجهاد الفتن

أنا والدنيا وجهاد الفتن

العاصفة تهب.. ورياح التغيير تلوح في الأفق، والهدف المقصود هي...

الشيخ.عبد الله بن عبد الرحمن بن محمد العيادة 14033
المزيد

فتاوى علي الهواء

فتاوى علي الهواء

ألزم الله من لا يعرف حكمه في النازله أن يسأل أهل العلم: قال تعالى...

د.نايف بن أحمد بن علي الحمد 36328
المزيد