استشارت الطب البديل


05 - ربيع أول - 1431 هـ:: 19 - فبراير - 2010

ما هي طريقة عمل عصير البنجر؟ وهل التمر يؤثر في مستوى السكر؟


السائلة:dema m s

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عندي سؤالين
الأول بخصوص البنجر ما هي الطريقة الصحيحة لعمل عصير البنجر والاستفادة التامة منه؟ وهل هذا العصير له أضرار جانبية؟ وكم كوب يمكن أن أتناول منه؟
السؤال الثاني بخصوص التصبح بالتمر كيف أحافظ على نفسي إذا تصبحت بالتمر دون أن يؤثر على نسبة السكر في الدم؟ لأني علمت أنه قد يؤثر على مستوى السكر في الدم فهل مثلا يمكن أخذ شيء يعدل نسبة السكر في دمي مع الاستمرار في أخذ التمر؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سيدتي الكريمة
يعتبر عصير البنجر من العصائر المفيدة للجسم وليس له أعراض جانبية، بل إنه مفيد في إمداد الجسم بالأكسجين ومده بالطاقة ويساعد في علاج الأنيميا وزيادة معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جداً ويعمل على توليد كريات الدم الحمراء وتزويدها بالغذاء اللازم، كما أنه يمد الجسم بالمعادن المختلفة التي يحتاج إليها لعمليات التمثيل الغذائي، كما أنه مهضم وفاتح للشهية، ومفيد في علاج الإمساك لاحتوائه على كمية كبيرة من السيليلوز، وتجميليا يعطي الوجه النضارة والبريق ويحمر الخدود ويقلل من اسوداد لون الجلد وزيادة التصبغات خاصة في منطقة الرقبة وهو مفيد كذلك للشعر ومحاربة القشرة، وكل استخدام من هذه الاستخدامات له طريقة معينة في الوصف و التركيب ويتم عمل خلطات ممتازة من البنجر لهذه الأغراض.
يتم عصر البنجر بصورة عادية مثل الفواكه تماما مع التخفيف بالماء ويحلى بالعسل أو السكر ويتناول منه مقدار كوب مرتين يوميا بعد الإفطار و الغذاء، ويمكن عمله كالتالي:
1- يعصر حبة متوسطة من البنجر مع 6 حبات فراولة ( لتغطية طعم البنجر) يضاف إليه ليمونة واحدة ونصف كوب من الحليب ويحلى بالعسل.
2- حبة متوسطة من البنجر يتم تقطيعها ويضاف معها حبة من البرتقال وحبة من التفاح الأخضر، يضرب جميعا في الخلاط ويصفي ويشرب بعد أن يحلي بالعسل.
3- يعصر مع الجزر بكميات متساوية ويحلي بالعسل ويشرب بعد الأكل بساعة واحدة.
وفي كل الأحوال يشرب بارداً وسوف تلاحظي الفارق الكبير بعد استخدامه بهذه الطرائق في إعطاء الجسم الحيوية و القوة وعدم الإحساس بالإجهاد ويعطي البشرة الجمال والصفاء و النضارة.
أما بالنسبة للسؤال الثاني: فإن التمر يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وهو من الأشياء الغنية بالسكريات و إذا كنت مريضة بالسكر أنصحك بالابتعاد عنه أو تناول تمرة أو اثنين على الأكثر لأنه يرفع نسبة السكر في الدم بصورة سريعة كما أنصحك بتناول القرفة والحلبة على مستوي اليوم والمحافظة على نوع مناسب من الحمية الغذائية ويمكنك إرسال تفاصيل أكثر عن حالتك لوصف الحمية المناسبة لك.
تحياتي



زيارات الإستشارة:26115 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

ما أفضل ما تكفر به الذنوب؟
هموم دعوية

ما أفضل ما تكفر به الذنوب؟

د.فيصل بن صالح العشيوان 12 - جمادى الآخرة - 1433 هـ| 04 - مايو - 2012

الدعوة والتجديد

أريد حفظ القرآن كاملاً لأبشر معلمتي !

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي6843


الدعوة والتجديد

مشكلتي صلاتي وبرود زوجي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7811

الدعوة في محيط الأسرة

أمّي لا تصلّي وأبي أيضا لا يصلّي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5972

استشارات محببة

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3729
المزيد

شخصية ولدي أصبحت ضعيفة ومستواه في تراجع!
الإستشارات التربوية

شخصية ولدي أصبحت ضعيفة ومستواه في تراجع!

السلام عليكم.. من بعد السلام.. لدي ولد في الثالثة عشر تراجع...

أماني محمد أحمد داود3731
المزيد

هل تذهب أمي لتعتذر؟
الاستشارات الاجتماعية

هل تذهب أمي لتعتذر؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnفي البداية يجب أن أعرفكم...

د.مبروك بهي الدين رمضان3733
المزيد

طفلي يتلفظ علي بألفاظ سيئة جدا سمعها من الأقارب!
الإستشارات التربوية

طفلي يتلفظ علي بألفاظ سيئة جدا سمعها من الأقارب!

السلام عليكم. بداية مشكورين على ما تقدمونه.. المشكلة تكمن في...

أروى درهم محمد الحداء3733
المزيد

ابنتي لا تستطيع نطق كلمة فعلية كاملة!
الإستشارات التربوية

ابنتي لا تستطيع نطق كلمة فعلية كاملة!

السلام عليكم
أنا عندي استفسار من حضرتكم..
أنا ابنتي عندها...

نوره إبراهيم الداود3733
المزيد

أختي كالمجهر من فوقي!
الاستشارات النفسية

أختي كالمجهر من فوقي!

السلام عليكم ..
لي أختان إحداهما كبيرة والثانية أكبر منّي...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني3733
المزيد

ابني يرغب في الزواج منها دون موافقتي لسوء خلقها !
الاستشارات الاجتماعية

ابني يرغب في الزواج منها دون موافقتي لسوء خلقها !

السلام عليكم ورحمة الله تعرّف ابني إلى امرأة جزائريّة مطلّقة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3733
المزيد

زوجتي عمرها خمس عشرة سنة وترفض أن ألمسها !
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي عمرها خمس عشرة سنة وترفض أن ألمسها !

السادة الأفاضل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد التحيّة...

د.محمد سعيد دباس3733
المزيد

حقوق الطبع.. تحترم ولابد من الإذن!
الأسئلة الشرعية

حقوق الطبع.. تحترم ولابد من الإذن!

أرغب في جمع عدد من الطبخات في مغلف وبيعها لمن حولي، مع العلم...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3734
المزيد

اهتمامك بصلاة زوجك جهاد عظيم
الاستشارات الاجتماعية

اهتمامك بصلاة زوجك جهاد عظيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي أن زوجي غير مواظب...

الشيخ.محمد بن عبد العزيز بن إبراهيم الفائز3734
المزيد