الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


03 - رمضان - 1432 هـ:: 03 - أغسطس - 2011

الأفكار في رأسي مثل الدائرة المغلقة!


السائلة:momen a s

الإستشارة:أحمد فخرى هانى

السلام عليكم..
أنا أعاني من سيطرة أفكار معينة علي تأتيني في عقلي ولا أعرف أسيطر عليها وعندما أحاول أجد إجابة لها أجد نفسي أجاوب عليها لإقناع نفسي بها. 
الأفكار شغلت بالي وهي في مخي مثل الفيلم ومثل الدائرة المغلقة وأحيانا أفكر في الذات الإلهية وأقنع نفسي لكن أرجع أفكر نفس التفكير هو هو.
أحس بقلق من أي حاجة تحصل أو مشاكل أو امتحانات ( أنا أيام الامتحانات أنهار جدا ), دائما أنتقد أي حاجة يعني مثلا سمو الأخلاق يعني مثلا أتضايق عندما أسمع أحدا يتعامل مع أهله طيب أو واحد سلوكه غير طيب وهكذا.
أنا تعبت جدا جدا أريد أرجع طبيعيا مع العلم أنا عندي 24 سنة هذه الأفكار من 6 سنوات فقط لكن قبلها كنت طبيعيا جدا
المشكلة أني لا أعرف أصلي ولا أحس بالصلاة - وأنا عصبي جدا أريد أرجع مثل الأول وأحس بالراحة النفسية –


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقعنا لها أون لاين
وكل عام وأنت وأسرتك بالخير والسلام بمناسبة شهر رمضان المبارك
أخي الكريم مروان أنت تعاني من وسواس قهري وهو اضطراب نفسي يسمى بالوسواس القهري ويتوقف العلاج على شقين شق أساسي وهو العلاج الدوائي ومعه شق ثاني هو العلاج النفسي فى شكل جلسات والعلاج هام جدا جدا في مثل حالتك ويأتي بنتائج هامة جدا إذا تم إتباع نصائح الطبيب المعالج
        أخي الكريم حالتك تنبع من القلق الدائم والمستمر بشكل كبير وهذا ما ذكرته في رسالتك كما أن العصبية هي نتاج للقلق والتوتر الدائم الذي تعاني منه أيضا هناك تفكير مثالي لديك
عباراتك التي تدل على المثالية الزائدة وعدم الواقعية ومثل الذي يفكر بهذه المثالية يصدم بالواقع كثيرا ودائما يبحث عن الكمال فى كل شيء ويحمل نفسه فوق طاقتها حتى يصل إلى الكمال إو ما يطلق عليه %100
وتصحح تلك الأخطاء في طريقة التفكير والتعامل مع الأمور من خلال العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الدوائي
لذا أنصحك بسرعة التوجه إلى الطبيب النفسي لأن حالتك تحتاج إلى العلاج حتى تتخلص فى أقرب وقت من أوهام الوسواس القهري وعذاباته الأليمة.
أتمنى لك كل التوفيق والخير ونسعد برسائلك ونتمى التواصل معنا باستمرار.
مع أطيب تمنياتي لك بالصحة والعافية والخير.



زيارات الإستشارة:5025 | استشارات المستشار: 577


الإستشارات الدعوية

والدي مصاب بفشل كلوي ولا يستطيع الصوم!
الاستشارات الدعوية

والدي مصاب بفشل كلوي ولا يستطيع الصوم!

د.مبروك بهي الدين رمضان 10 - رمضان - 1432 هـ| 10 - أغسطس - 2011


أولويات الدعوة

لفتة مهمة حول البدعة والسنة

الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل6466



استشارات محببة

أخاف أن تتطور علاقاته مع وازع الشهوة!
الإستشارات التربوية

أخاف أن تتطور علاقاته مع وازع الشهوة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأرجو أن تفيدوني في حيرتي ...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3749
المزيد

أحب المظاهر كثيراً وأخشى أن يكون متشدداً!
الاستشارات الاجتماعية

أحب المظاهر كثيراً وأخشى أن يكون متشدداً!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أولاً أشكر لكم جهدكم المتواصل...

د.محمد سعيد دباس3749
المزيد

أريد مراجعا عن حكم السفر لأجل الصلاة على الميت!
الإستشارات التربوية

أريد مراجعا عن حكم السفر لأجل الصلاة على الميت!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأتوجه لكم بالشكر الجزيل على...

د.مبروك بهي الدين رمضان3750
المزيد

لم أعد أعرف كيف أنظم وقتي منذ دخولي الجامعة!
الإستشارات التربوية

لم أعد أعرف كيف أنظم وقتي منذ دخولي الجامعة!

السلام عليكم و رحمة الله rnلجميع القائمين على هذا الموقع الرائعrnأنا...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3750
المزيد

كيف أخلص أختي من تصرفاتها السلبية؟
الإستشارات التربوية

كيف أخلص أختي من تصرفاتها السلبية؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnبدايةً لست أعلم أهي مشكلة...

د.سعد بن محمد الفياض3750
المزيد

هل أسحب البلاك بييري من ابني إن نزل مستواه؟
الإستشارات التربوية

هل أسحب البلاك بييري من ابني إن نزل مستواه؟

السلام عليكم ورحمة الله.. rnأتمنى أسمع ردكم قريبا جزاكم الله...

د.مبروك بهي الدين رمضان3750
المزيد

كيف أعالج الألفاظ السيئة لدى أبنائي؟
الإستشارات التربوية

كيف أعالج الألفاظ السيئة لدى أبنائي؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnكيف أعالج الألفاظ السيئة لدى أبنائي...

ابتسام محمد المطلق3750
المزيد

بعد فقدي لطفلي تغيرت شخصيتي ونفسيتي!
الاستشارات النفسية

بعد فقدي لطفلي تغيرت شخصيتي ونفسيتي!

بسم الله الرحمن الرحيم.. السلام عليكم ورحمة الله.. بعد مروري...

رانية طه الودية3750
المزيد

استخرت الله ولكن لم يتضح لي الأمر!
الاستشارات الاجتماعية

استخرت الله ولكن لم يتضح لي الأمر!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا فتاة أبلغ من العمر 20،...

شهد عبد الرحمن المقرن3750
المزيد

ليس لي أصدقاء أثق بهم وأشكو لهم همومي!
تطوير الذات

ليس لي أصدقاء أثق بهم وأشكو لهم همومي!

السلام عليكم ورحمة الله.. يغيب عن حياتي تعاضد العائلة وعطفهم...

منيرة عبدالعزيز الجميل3750
المزيد