الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


26 - محرم - 1433 هـ:: 22 - ديسمبر - 2011

عندما أفكر أقوم بنتف شعر الحاجب ورموش العين!


السائلة: الحالمة

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أنا مشكلتي أقوم بنتف شعر الحاجب ورموش العين بمجرد أن أفكر بأي شيء سواء مزعج أو مفرح والأدهى أنني أشعر بلذة في ذلك, وأنظر إلى الشعر الذي قمت بنتفه وألعب به وأجمعه في يدي وأعدّه أي كم شعرة قمت بنتفها, ثم أطيرة بنفخه, وهذه الحالة معي من فترة طويلة من عمري 11سنة إلى الآن وقد أكلمت 27 سنة, من ناحية الدين محافظة على الصلاة والصيام أصوم النوافل أيضا حافظة لكتاب الله ولله الحمد والمنة, من ناحية مستقبلي العلمي درست إلى الثانوية ولم أكمل تعليمي الجامعي لرفض أبي وأنا أخذت برأيه ولكن الآن ليس لدي مانع أن أكمل دراستي لأنني عرفت أن سلاح الفتاة العلم, ومجالات العلم والتعلم كبيرة, ولكن أبي يرفض ذلك إلى الآن, والداي لا يعرفان بذلك ماعدا أختي الكبرى هي التي لاحظت أن رموشي خفيفة وقالت لي أنت لديك حالة نفسية لابد أن نعالجك..
أريد الحل. واستشارتكم وأيضا أريد علاج لنمو شعر الرموش فلجأت لموقعكم الرائع, أنا من محبي هذه الموقع الرائع نفع الله بكم وبارك فيكم ووفقكم لما يحبه ويرضاه
وهذه أول استشارة لي .. أختكم في الله ,, الحالمة.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله أختي الفاضلة الحالمة.. ومرحبا بك.
غاليتي.. إن سلوك نتف الشعر من بعض أجزاء الجسم يحدث نتيجة القلق وينتمي للسلوك القهري, فقد يُصنف ضمن الوسواس القهري.
ولعلاج المشكلة لابد من تخفيف القلق والذي هو المسبب الأول فيها مع زيادة التركيز والانتباه لحركة اليد أثناء التعمق والتفكير أو عند الشعور بالقلق, بالإضافة إلى بعض الأدوية المضادة للاكتئاب التي يصفها لك الطبيب عند زيارته.
ولمحاولة السيطرة على المشكلة حاولي اتباع النصائح الآتية:
- كلما شعرت بالتوتر خذي أنفاسا عميقة وهادئة لبعض الوقت حتى تشعري بالاسترخاء .
- عند التفكير أو التوتر وجهي تفكيرك بالسيطرة على يديك وتحكمي بحركتهما أو اشغليهما بمسك القلم والخربشة على الورق المهم وجهيهما لسلوك آخر.
- حاولي شغل فراغك بما ينفعك حتى لا تشعري بالتوتر وزيادة الأفكار والتي تدفعك للسلوك القهري .
- سجلي في جدول كل محاولات انتزاع الشعر في كل يوم سواء نجحت في إيقافها أم لا ليزداد استبصارك وتصبحي أكثر سيطرة على هذا السلوك, ولا تيأسي فالأمر يحتاج لبعض الوقت لتصلي للسيطرة الكاملة.
أيتها الحبيبة.. إن زيارة الطبيب النفسي مع استخدام ما سبق وإتقان الاسترخاء هو الحل الجذري لمشكلتك.. فلا تترددي في زيارته وأخذ الأدوية التي ستساعدك بإذن الله على تجاوز مشكلتك .
دعواتي لك بالشفاء العاجل.

أما الدكتور محمد العتيق فقال من الناحية الطبية:
و عليكم السلام ورحمة الله..
أختي الفاضلة.. الأعراض التي وصفتها هي لمرض نتف الشعر وهو واحد من الأمراض النفسية المعروفة والتي يشعر معها المريض أو المريضة برغبة ملحة في نتف الشعر سواء في شعر الرأس أو شعر الوجه ومع الوقت ينتج عن ذلك بقع من الشعر الخفيف في الرأس أو شعر الحواجب أو اللحية لدى الرجال. وغالبا يقوم المرضى بنتف الشعر دون انتباه منهم وذلك أثناء استغراقهم في عمل اعتيادي ( القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو قيادة السيارة .. إلخ ) أو بسبب شدة القلق. وقد يقوم به البعض بوعي كامل وترتيب وطقوس خاصة أو لمجرد الملل. ولا علاقة لهذا المرض بالمستوى التعليمي أو بمستوى التدين فهو يمكن أن يصيب أي أحد بلا استثناء ولكنه يصيب النساء أكثر من الرجال بعد مرحلة البلوغ ( 3 % في النساء و1،5 % لدى الرجال تقريبا ). من الأفضل لك مراجعة الطبيبة أو الطبيب النفسي والعلاج متوفر بحمد الله ويكون بالعلاج النفسي ( المعرفي والسلوكي ) وبالعلاج الدوائي.
صحة دائمة.



زيارات الإستشارة:18316 | استشارات المستشار: 1106


استشارات إجتماعية

لا أعرف عنه سوى ما سمعته!
قضايا الخطبة

لا أعرف عنه سوى ما سمعته!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي 27 - ربيع أول - 1429 هـ| 04 - ابريل - 2008

قضايا الخطبة

خطيبي يشك فيني، فما العمل؟

الشيخ.عبد الله بن عبد العزيز بن عبد الله الدريس14067



البنات ومشكلات الأسرة

أبي ينظر لنا نظرة سوداء!

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان5302

استشارات محببة

هل تذهب أمي لتعتذر؟
الاستشارات الاجتماعية

هل تذهب أمي لتعتذر؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnفي البداية يجب أن أعرفكم...

د.مبروك بهي الدين رمضان3741
المزيد

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!
الإستشارات التربوية

ابني بطيء في اللبس والكتابة والذهاب للمدرسة!

السلام عليكم
أبني عمره 10 سنوات وبطيء في الصباح للذهاب للمدرسة...

نوره إبراهيم الداود3742
المزيد

صغيرتي ست سنوات لا تكف عن الثرثرة ؟!
الإستشارات التربوية

صغيرتي ست سنوات لا تكف عن الثرثرة ؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأعاني من ثرثرة ابنتي البالغة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3743
المزيد

كيف أخلص أختي من تصرفاتها السلبية؟
الإستشارات التربوية

كيف أخلص أختي من تصرفاتها السلبية؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnبدايةً لست أعلم أهي مشكلة...

د.سعد بن محمد الفياض3743
المزيد

السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!
الأسئلة الشرعية

السنة أن تغسلي ثلاثا أو مرة واحدة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.rnأود أن استفسر عن مسألة في الوضوء.rnأنا...

د.فيصل بن صالح العشيوان3743
المزيد

هل أسحب البلاك بييري من ابني إن نزل مستواه؟
الإستشارات التربوية

هل أسحب البلاك بييري من ابني إن نزل مستواه؟

السلام عليكم ورحمة الله.. rnأتمنى أسمع ردكم قريبا جزاكم الله...

د.مبروك بهي الدين رمضان3743
المزيد

أرسلت لي رسالة
الاستشارات الاجتماعية

أرسلت لي رسالة " افهمها يا أخي" فهل هي تحبني؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..rnأنا إنسان لست بكبير عمري...

د.محمد سعيد دباس3743
المزيد

بعد التحاقي بالوظيفة زادت الالتزامات علي!
تطوير الذات

بعد التحاقي بالوظيفة زادت الالتزامات علي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأستاذي الفاضل أريد استشارتكم...

عبير ابراهيم البلي3743
المزيد

طفلتي ليست اجتماعية ولا تتجاوب مع الناس!
الإستشارات التربوية

طفلتي ليست اجتماعية ولا تتجاوب مع الناس!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnجزاكم الله خيرا علي هذا الموقع...

أسماء أحمد أبو سيف3743
المزيد

تقدم لي رجل واشترط علي ألا أعمل فهل أقبله؟
الاستشارات الاجتماعية

تقدم لي رجل واشترط علي ألا أعمل فهل أقبله؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته..rnسؤال يحيرني جدا وهو.....

أسماء أحمد أبو سيف3743
المزيد